Faceți lecțiile de nutriție vii "; Secretarul pentru sănătate Overdick arată ceva nou
(saf) Ca o contribuție la clarificarea lecțiilor din școala elementară, Main-Taunus-Kreis a pus la punct o „cutie cu alimente”. După cum raportează consilierul raional Madlen Overdick, profesorii pot împrumuta materialul de la departamentul de sănătate din biroul raional.
Potrivit șefului departamentului de sănătate, statistic fiecare german bea mai mult de 80 de litri de băuturi îndulcite cu zahăr anual. Acest lucru face din Germania una dintre țările cu cel mai mare consum pe cap de locuitor. Zahărul ascuns din băuturi crește și riscul de obezitate și diabet.
În special copiilor și tinerilor le-a plăcut să ajungă la limonade, băuturi energizante și ceaiuri cu gheață, spune Overdick: „Cu cutia cu alimente, vrem să trezim interesul de a trăi sănătos și de a mânca corespunzător”. Cu toate acestea, copiii și părinții, de obicei, nu știu că un pahar de limonadă conține mai mult de șase cuburi de zahăr.
Un spritzer gata de băut este de obicei vândut într-un raport suc-apă de 1: 1. Dar dacă le amestecați singur, le puteți aduce într-un raport de 1: 3, de exemplu; care potolește setea mult mai bine. Overdick îi sfătuiește pe părinți: „Cumpărați cu atenție mâncarea! Apa și apa minerală sunt potolitori de sete ideali pentru copii și tineri, dar și pentru adulți. Zaharul și dulciurile, pe de altă parte, ar trebui să fie doar o mică componentă a dietei zilnice. "
Școlile pot împrumuta cutia de alimente de la departamentul de sănătate de la Bettina Radtke (Tel. 06192/201-1752).
Imagine: Birgit Lichtwaldt de la biroul de sănătate al districtului Main-Taunus prezintă cutia cu alimente.
Credit foto: Main-Taunus-Kreis