Faceți singur suc de cartofi - atât de ușor este să sugeți cartofii Vitality 4 Life
Cartoful este unul dintre cei din această țară cele mai populare alimente din natură. Ta varietate culinară este imens și variază de la cartofi fierți până la piure la cartofi prăjiți și crochete. Chiar dacă în mod tradițional Germania este considerată o țară cu un consum ridicat de cartofi, ne aflăm în jumătatea inferioară a unei comparații europene.
Cunoscătorii nu știu adesea că cartofii sunt un remediu natural efecte diverse acte. Mai ales în Combate arsurile la stomac si altii Afecțiuni ale tractului gastro-intestinal sucul de cartofi poate oferi o ușurare valoroasă.
Cuprins - treceți direct la paragraful care vă interesează cel mai mult:
- Cartoful - un remediu dovedit este redescoperit
- Efectul de bază și neutralizant al cartofului
- Suc de cartofi - un remediu într-o formă neobișnuită
- Cea mai sensibilă utilizare a sucului de cartofi: probleme stomacale și intestinale
- Folosiți și suc de cartofi pentru uz intern
- De asemenea, potrivit pentru uz extern pe corp
- O privire asupra ingredientelor: Sucul de cartof este toxic?
- Durata aportului și orice efecte secundare
- Cumpărați suc de cartofi sau preparați-l singur?
- Suc de cartofi - așa funcționează!
- Pregătiți cu ușurință aluatul de cartofi cu un storcător
Cartoful - un remediu dovedit este redescoperit
Cartofii se cultivă în Europa de mai multe secole. Acestea provin inițial de pe continentul sud-american și ne-au fost aduse de navigatori. Au fost întotdeauna considerați donator versatil de vitamine și energie. Datorită duratei lor lungi de păstrare într-un depozit întunecat și uscat, acestea erau în mod tradițional un aliment popular în timpul iernii, care putea fi depozitat cu ușurință în pivniță.
Pasiunea pentru cartofi ca hrană a rămas neîntreruptă până în prezent și a aruncat o vrajă asupra științei de peste un secol. Medicul elvețian Max Bircher-Benner s-a putut baza pe efectele benefice ale cartofului se referă. Conține o varietate de Vitamine, minerale și săruri, cele pentru unul funcționarea intactă a metabolismului uman sunt importante.
Efectul de bază și neutralizant al cartofului
În secolul trecut, efecte probiotice și spasmolitice de cartofi suficient de cercetați. Este, de asemenea, un mâncare de bază, alesul efect neutralizant în tractul gastro-intestinal este atribuit. Dacă dieta este prea acidă sau grasă, cartoful poate avea un efect de echilibrare, motiv pentru care este atât de popular ca garnitură pentru multe feluri de mâncare din carne.
Cu toate aceste avantaje, cartoful ar trebui să fie în meniu în mod regulat sub numeroase forme. Aici este Forma de pregătire trecut cu vederea, care se găsește rar în bucătăriile germane: Consumul ca suc de cartofi.
Pur și simplu apăsat printr-un storcător, ingrediente principale cartoful într-o manieră direcționată și astfel să aducă o contribuție benefică la o varietate de plângeri.
Suc de cartofi - un remediu într-o formă neobișnuită
Pentru generația bunicilor și străbunicilor noștri, sucul de cartofi a fost un remediu familiar familiar, că oamenii au băut în diferite ocazii. Ce-i drept, nu este tocmai o băutură delicioasă. Efectul sucului de cartofi vorbește de la sine și este discutat mai jos cu al său efect calmant prezentate atunci când sunt prezente o varietate de simptome.
Sfat expert
Un aport permanent de suc este neobișnuit și nu este recomandabil. În schimb, se recomandă o cură cu suc de cartofi, care se efectuează pe parcursul a două sau trei săptămâni
În timpul unei cure cu suc de cartofi, 50 ml din suc trebuie luați de două ori pe zi, ideal înainte de prânz și cină. Femeile gravide care preferă să se bazeze pe puterea naturală de vindecare a cartofilor în loc de medicamente pentru arsuri la stomac sau alte probleme de stomac ar trebui să dozeze sucul și mai atent. Propria bunăstare ar trebui să fie întotdeauna luată în considerare în timpul curei cu suc de cartofi.
Cea mai sensibilă utilizare a sucului de cartofi: probleme stomacale și intestinale
Dacă sucul de cartofi este băut și ajunge în stomac, efectul neutralizant și alcalin se desfășoară rapid. Mai presus de toate, acest lucru contracarează acidul stomacal agresiv de care suferă milioane de oameni din această țară după o masă bogată, grasă sau picantă. Luarea sucului înainte de mese devine eficientă Prevenirea supraacidificării stomacului Terminat.
Sucul de cartofi este, de asemenea, popular pentru alte probleme de stomac. Aici sunt în principal cele conținute în suc Peptide, Ameliorează durerea din abdomenul superior prin ameliorarea crampelor poate sa. Când se cercetează remediul natural, există întotdeauna indicații că tulburările nervoase și musculare care apar în zona stomacului pot fi ameliorate de aceste ingrediente. Important este aici consumul brut de suc de cartofi, adesea în combinație cu alte ingrediente crude, cum ar fi morcovii sau țelina.
Folosiți și suc de cartofi pentru uz intern
Alături de utilizare populară împotriva arsurilor la stomac și a durerilor de stomac sunt cunoscute multe alte domenii de aplicare a remediului natural. Principalele afecțiuni de care sucul de cartofi poate oferi ușurare includ:
- Senzație de plenitudine sau sațietate foarte timpurie
- Pierderea poftei de mâncare
- Greață și greață
- stomac nervos/neliniștit
- Gastrită (inflamație a mucoasei stomacului)
În plus, ingestia de suc de cartofi sau consumul de cartofi devine una efect benefic asupra ficatului atribuit. Acest organ este utilizat pentru detoxifierea organismului și poate fi ușurat prin administrarea sucului de cartofi. Merită să aruncați o privire pe Internet pentru a arunca o privire mai atentă asupra stadiului actual al cercetărilor privind sucul de cartofi și pentru a obține informații detaliate despre ingredientele sale active.
De asemenea, potrivit pentru uz extern pe corp
Sucul de cartof nu a fost apreciat doar de mai multe decenii pentru ingestia internă și efectul său asupra tractului gastro-intestinal. Sucul poate fi folosit și extern și se desfășoară în mod natural efect cosmetic. Se spune că sucul de cartof are următoarele proprietăți pozitive atunci când este utilizat extern:
- piele delicată (prin aplicare regulată cu un tampon de bumbac)
- baie relaxantă de cartofi pentru mâini și picioare aspre
- Balsam după spălarea părului pentru a favoriza creșterea părului
- Efect calmant după arsuri solare
Aceste efecte și alte efecte sunt cunoscute ca remedii naturale la domiciliu și au fost utilizate de generații. Importanța și eficacitatea lor sunt demonstrate de cercetările moderne, deși potențialul cartofului și al sucului acestuia nu a fost încă dezvoltat pe deplin.
O privire asupra ingredientelor: Sucul de cartof este toxic?
Ocazional puteți citi că sucul de cartofi nu trebuie băut, deoarece se presupune că este otrăvitor. Nu este așa. Cat de mult Familia Nightshade sunt ingrediente ca în cartofi Chaconin și Solanină a găsi. Acesta din urmă este un alcaloid, că as Neurotoxină este cunoscut și în cantități mai mari poate provoca leziuni ale sistemului nervos uman.
Acest risc este cu suc de cartofi proaspăt preparat, crud extrem de scăzut. Pe de o parte, conținutul de solanină fluctuează considerabil în funcție de tipul de cartof. În cele mai multe arome moderne care pot fi cumpărate în supermarket sau proaspete de la fermă în zilele noastre, proporție de prin reproducere relativ scăzut.
Sfat expert
Pentru a reduce în continuare riscul, zonele verzi ale cartofului trebuie tăiate curat și generos. Cartofii organici proaspăt cumpărați au deosebit de puține pete verzi.
Durata de utilizare și orice efecte secundare
După cum sa menționat mai sus, performanța este una câteva săptămâni de tratament cu suc de cartofi metoda dovedită. Pe de o parte, în această perioadă de timp este posibil să se prevină pătrunderea în organism a unei cantități prea mari de solanină, prin care funcționează și doza zilnică. Pe de altă parte, stomacul se poate obișnui cu noile circumstanțe în această perioadă, de exemplu, având Producerea acidului gastric se adaptează. Deci, mai degrabă o cură cu suc de cartofi ar trebui Măsura tratamentului, și nu trebuie înțeles ca un supliment la dieta zilnică.
Faceți sau cumpărați singur suc de cartofi?
Pentru a folosi numeroasele avantaje ale sucului de cartofi, stați practic două posibilități a selecta. Sucul de cartofi proaspeți, cruzi sau suc de cartofi deja îmbuteliat poate fi cumpărat în farmacii, piețe organice sau magazine de produse naturiste. În acest din urmă caz, este mai puțină muncă implicată în prepararea sucului, dar există preparate adecvate destul de scump.
Suc de cartofi - așa funcționează!
Este mai ieftin, preparați singur sucul de cartofi, Atenție la prospețimea cartofilor folosiți. Suportă-ți propria producție două proceduri a alege dintre: the producție manuală a sucului și a Utilizarea de ajutoare tehnice, cum ar fi stoarcerea. Fără suport electric, cartofii trebuie conectați la un Răzuitor de bucătărie să fie frecat. Fâșiile fine de cartofi sunt așezate într-un prosop de bucătărie. Acest lucru este exprimat ferm, sucul este luat în pahare sau sticle. Sucul ar trebui apoi, dacă este posibil consumat rapid devin, deja după un timp scurt unul indică ușoară întunecare (Oxidarea) indică îmbătrânirea lentă a sucului. Cu cât este mai întunecat sucul de cartofi este, mai putin se lasă să fie din a lui inhibitor de acid Efect benefic.
A Storcătoarele asigură o pregătire mai rapidă și mai ușoară la. Cu acestea, nu este nevoie să frecați manual și sucul poate fi îndepărtat direct.
Sfat expert
Pentru gust este recomandabil să rafinați sucul obținut cu puțin suc de morcov sau fenicul.
În timpul curei cu suc de cartofi, merită, de asemenea, să luați un Schimbarea dietei medita. Dacă sunteți familiarizat cu probleme de stomac și aveți frecvent arsuri la stomac și balonări, puteți trece la alimente mai puțin acide fii un suport valoros.
Pregătiți cu ușurință aluatul de cartofi cu un storcător
Pe unu Storcator trebuie să aibă încredere în producția de suc de cartofi avantaje suplimentare. La urma urmei, cartofii folosiți nu ar trebui să fie aruncați pur și simplu după ce au fost zumați. Cu un storcător, resturile vi se trimit ca Pomace eliberat altora Produse din cartofi lasa proces.
Furnizorii de storcătoare sunt familiarizați cu dorințele clienților care acordă atenție nutriției conștiente și naturale. Ca supliment la achiziționarea de storcătoare sau pe internet, o mulțime de Rețete aflați cum să manipulați creativ tescovina după ce sucul a fost extras. La fel se poate găluște de cartofi sau clatite cu cartofi care poate fi congelat pe lângă consumul proaspăt. Folosiți mai întâi sucul de cartofi proaspeți organici și așteptați cu nerăbdare o masă delicioasă pe baza tuberculului versatil mai târziu.
Rețetă de clătite de cartofi
4 porții - timp de lucru: aprox.30 min
- Adăugați puțin amidon de cartofi la cartofii suci (12 bucăți)
- Se adaugă 2 ouă, sare și 3 ceapă rasă și se amestecă
- Se prajesc clatitele intr-o tigaie cu ulei la foc mediu pana se rumenesc pe ambele parti
Desigur, calitatea și caracteristicile storcătorului joacă, de asemenea, un rol pentru a obține suc de cartofi pur și de înaltă calitate. Storcătoarele precum Biochef Atlas PRO Whole sunt concepute pentru acest lucru și oferă multe alte utilizări pe lângă procesarea cartofilor.