Faceți-vă dulci floricele sănătoase; vegan sărat - doamna Janik
Cine iubește floricelele. Cred destul de mulți! În cinematograf, apoi ciugulim cu ușurință o pungă întreagă care vine cu mult unt și zahăr! Și eu sunt foarte bun la asta
În vremurile Netflix și Co., vă puteți face cu ușurință floricele acasă și acestea sunt, de asemenea, mult mai sănătoase și pot fi savurate fără conștiință vinovată în timpul serialului preferat sau al unui nou blockbuster. Din moment ce am vrut să dau floricelelor mele chiar mai multă aromă decât uleiul de cocos, m-am hotărât să mănânc cu unt de arahide. Mhhmm care are un gust atât de bun!
Apropo, uleiul de cocos (nativ!) Este o grăsime foarte sănătoasă! Pe care ar trebui să le consumi chiar și în cantități mici în fiecare zi. De exemplu. la prăjire, coacere, în cafea, în piureuri, în muesli etc. Există multe informații despre aceasta pe Internet. De exemplu. aici. Se spune chiar că te ajută să slăbești. Este important să fie „nativ”, ceea ce înseamnă că este natural/neschimbat. Și pentru că acesta este presat la rece, conține și toate substanțele valoroase care sunt bune pentru corpul dumneavoastră. De altfel, nu numai din interior, ci și din exterior. De aceea am întotdeauna un pahar de ulei de cocos în dulapul de baie de acasă, deoarece poate fi folosit în atât de multe moduri, de ex. Ca ulei de păr pentru strălucire și vârfuri uscate, ca ulei de față - (apropo, bun împotriva coșurilor, deoarece are proprietăți antibacteriene), ca ulei de corp după duș, ca ulei de masaj, ca după-soare sau pentru a vindeca arsurile solare, chiar și ca deodorant pentru că este are efect antibacterian și antifungic, nu mai poți mirosi transpirația, ci doar să o vezi și mult mai mult.
Și iubesc totul cu nucă de cocos, inclusiv coaja mea de cocos din vacanța mea din Bali, pentru care a trebuit să negociez cu încăpățânare ... Mă simt în starea de spirit de vacanță
Și plecați: tot ce aveți nevoie sunt doar câteva ingrediente:
Reţetă:
1 lingură unt de arahide (fără zahăr!)
2 linguri sirop de arțar/sirop de orez/sirop de floare de cocos/miere de floare
Popcornul are cel mai bun gust proaspăt! Ambalat etanș, are un gust bun și a doua zi.
Fa-ti de cap! Și distrează-te la următoarea noapte de film acasă!
5 comentarii
Dragă Manuela,
Nu am lăsat niciodată un comentariu nicăieri pe internet, dar trebuie să vă scriu.
Suntem cu toții absolut încântați și nu am mâncat niciodată floricele atât de grozave. Va multumesc mult pentru reteta.
Dragă Monika
Mulțumesc mult! Asta îmi place foarte mult! Glg manuela
Rețetă grozavă, mulțumesc pentru distribuire. În loc de unt de nuci, am luat o tartă vegană de cocos-ciocolată și sirop de agave, ne-am bucurat cu toții de rezultat
Dragă Kathrin
Vă mulțumesc foarte mult pentru feedback!:)
LG
Tocmai am făcut popcorn folosind această rețetă pentru prima dată. Nu m-aș fi gândit niciodată să folosesc unt de arahide sau curry pentru varianta sărată, iar fiul meu (8) și soțul meu erau, de asemenea, destul de critici, dar apoi băieții erau total entuziaști. Restul de 400 g de porumb nu mai sunt feriți de ei:-) Vă mulțumesc foarte mult pentru rețetă! Oh, am avut doar unt de arahide, este bineînțeles mai puțin sănătos, dar este posibil și dacă ai un soi care are o proporție mare de arahide și nu 30% zahăr sau ceva ....
Lasă un comentariu anulează răspunsul
totul pur și simplu 1x -> Y A N I K;)
Inima îmi bate pentru tot ce are legătură cu gătitul, coacerea și designul. Prefer să încerc tendințe sănătoase, vegane, fără zahăr, simple și fast-food pentru viața de zi cu zi.
Poate te pot motiva să încerci ceva nou!:)