Factorii care contribuie la asigurarea astmului

Alergeni implicați în astm

Astmul poate fi declanșat de reacția excesivă a corpului la o substanță străină (alergen) care este în mod normal bine tolerată. Vorbim apoi deastm alergic.

Când o persoană cu astm se confruntă cu alergenul la care este sensibilizată, anticorpii (IgE) îl recunosc și declanșează o reacție alergică în bronhii. Este atacul de astm.

Pot fi prezente substanțe alergene, indiferent dacă vă aflați în afara sau în interiorul unei camere.

În interior: cum să evitați prezența alergenilor ?

Cei mai frecvenți alergeni sunt:

acarieni (animale microscopice prezente în praf, așternut, covor etc.);
blană animale;
gandaci de bucatarie (sau gandaci sau gandaci);
Matrite, în zone umede și slab ventilate.

Atacurile de astm pot fi cauzate și de alți alergeni prezenți, de exemplu în anumite cazuri plante de interior, în latex (mănuși de uz casnic, tălpi, prezervative) sau în făină (astmul profesional al brutarului). Mai rar, acestea sunt declanșate de consumul unui alergen alimentar.

În toată casa

O regulă: aerisiți toate camerele din casa dvs. în fiecare zi, chiar dacă este frig. Lăsați aerul să circule liber: nu blocați orificiile de ventilație și curățați-le regulat. Nu supraîncălziți încăperile de locuit: o temperatură sub 20 ° C este de preferat.

Bucătărie și baie

Acestea sunt camere „umede”. Deci este vorba monitorizați aspectul mucegaiului. Aerisiți după duș, scăldat, gătit alimentele ... Dacă apar pete de umezeală, spălați-le cu înălbitor și căutați cauzele. Vânătoare de scurgeri și infiltrații, apelând la profesioniști, dacă este necesar, pentru a verifica instalațiile și izolația.