Faimoasa dietă Beyonce a recunoscut că este periculoasă pentru sănătate - Știri ruse en
Medicii etichetați o dietă vegană de 22 de zile, urmată de cântăreața pop Beyonce, sunt periculoși pentru sănătate. Independent raportează despre asta.
Cântăreții încep o dietă în ajunul Festivalului Coachella din 2018, la care a acționat. În urmă cu o lună, Beyonce a împărtășit detalii despre dietă în videoclipul promoțional care a fost postat pe contul ei oficial pe YouTube.
„Fără pâine, fără carbohidrați, fără zahăr, fără produse lactate, fără carne, fără pește, fără alcool. Mi-e foame! ”- povestește despre principiile nutriției cântăreț. În ciuda faptului că dieta este concepută pentru 22 de zile, beyoncé s-a lipit de ea timp de 44 de zile. Aportul de calorii pentru cântăreață a scăzut la 1,4 mii pe zi, la o rată de două mii de calorii pentru femei și 2,5 mii pentru bărbați.
Potrivit unui specialist britanic în nutriție, Daniel O’shaughnessy, dieta cântăreților poate duce la „simptome de deficit” și la lipsa consumului de calorii.
„O persoană normală poate fi periculoasă să urmeze această dietă fără o echipă de nutriționiști și antrenori, la fel ca Beyonce”, a spus O’shaughnessy. De asemenea, specialistul a subliniat că dieta cu activități de fitness active poate duce la epuizare.
Creatorul dietei, Marco Borges, cântărețul a răspuns criticilor: „Beyoncé a folosit o combinație de alimente vegetale întregi și exerciții zilnice ca parte a antrenamentului dur de la Coachella. De-a lungul dietei și-a atins obiectivele și a reușit să cânte strălucit la festival. "
Anterior, multe dintre dietele ceto-vedete preferate, în care alimentele folosite, la mesele bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, erau considerate, de asemenea, nesigure. Potrivit experților, elimină din alimente cele mai sensibile produse.