Fără pulpă - aici puteți afla totul despre alimentele complementare fără pulpă pentru bebelușul dumneavoastră!

Secretul alimentelor care nu sunt pe bază de terci - ce este non terci și de ce ar trebui să îl alegeți

Am observat repede că există multe întrebări importante despre introducerea alimentelor complementare și că multe mame se întreabă ce este de fapt non-terciul. Înseamnă exact același lucru cu înțărcarea cu copil? Și pentru că cred că nu sunt singur cu aceste întrebări și cu unele dintre răspunsurile care lipsesc, vreau cu adevărat să vă împărtășesc experiențele și să răspund la cele mai importante întrebări. Vă prezint prima parte a seriei mele breifrei in fata, ceea ce este deloc lipsit de celuloză și pe ce concept se bazează. De asemenea, puteți citi de unde am obținut informațiile. Voi explica, de asemenea, diferența dintre înțărcarea fără terci și cea pentru bebeluși și voi rezuma pe scurt rezultatele. Deoarece acum am mai mult de 3,5 ani de experiență cu alimente care nu sunt pe bază de terci și acest blog continuă să crească, veți găsi și literatura de specialitate despre acest subiect. Dacă sunteți interesat să dobândiți o mulțime de cunoștințe rapid și ușor, atunci vă recomand cursul online pe tema non-reproducerii.

Ce este fără pulpă?
Pe ce concept se bazează?
Unde pot găsi informații despre fără terci?
Care este diferența dintre înțărcarea fără terci și înțărcarea condusă de bebeluși?
De când fără pulpă?
Cu ce să începeți fără pulpă?
atelier fără pulpă
Rezumat neporos

1. Ce este fără pulpă?

Fără porridge descrie posibilitatea de a introduce alimente complementare copilului fără terci. Este important să știți că sugarul continuă să fie alăptat complet (sau biberonul cu pre-hrană), după cum este necesar. În plus, i se oferă alimente complementare sub formă de alimente solide, care sunt preparate sub formă de mâncare cu degetele sau cu mușcături. Cu alimente complementare fără terci, terciul pentru bebeluși nu este hrănit. Bebelușului ia parte la cina de familie și i se oferă diverse alimente. Poate încerca ce înseamnă mâncarea încet și în propriul ritm. Poate apuca mâncarea în sine și o poate pune în gură, atinge, simți, mirosi și gusta. Puteți citi sau descărca ce alimente sunt cele mai bune pentru bebelușul dvs. pentru a începe în partea 4 din seria mea non-breif ca elemente de bază. Se presupune că bebelușul ia substanțele nutritive de care are nevoie. Condiția prealabilă este că li se oferă o dietă echilibrată și sănătoasă.

Dieta fără terci poate fi începută de îndată ce bebelușul prezintă semnul alimentar suplimentar. Cele trei personaje menționate de OMS și Unicef sunt:

Bebelușul poate sta cu sprijin ușor. Nu trebuie să fie capabil să se așeze singur, dar tensiunea de bază trebuie să fie acolo. Context: Esofagul este întins numai atunci când bebelușul poate sta și mâncarea poate aluneca fără obstacole. Dacă bebelușul se îneacă, singura modalitate de a tuși este atunci când bebelușul stă.
Bebelușul stăpânește coordonarea mână-gură-ochi și poate viza alimentele către gură.
Bebelușul a pierdut reflexul de extensie a limbii sau este grav slăbit. Nu-și mai împinge totul din gură cu limba.

Poate că ești ca mine, nu ai mai auzit de BLW până acum. Este foarte frecvent aici, în Germania, că bebelușii sunt hrăniți cu terci atunci când sunt suficient de mari. Adesea, oamenii încep cu o lingură de piure de morcov (de casă) și apoi treptat, lingură cu lingură de-a lungul zilelor și săptămânilor, se apropie de o mare varietate de piure de fructe și legume în piure și mai târziu de piure de cereale în cantități crescânde.

De exemplu, am aflat întâmplător despre varianta fără terci în grupul nostru cu crawlere. Unul dintre copiii mici vorbește despre înțărcarea condusă de bebeluși, pe care aș dori să o explic pe scurt în secțiunea următoare. Curiozitatea mea a fost trezită foarte repede la acel moment și în zilele și săptămânile care au urmat am început să citesc mai atent subiectul.

2. Pe ce concept se bazează?

Internetul este o modalitate bună de a obține o imagine de ansamblu cuprinzătoare asupra subiectului nutriției copiilor și al înțărcării conduse de bebeluși. Chiar înainte de vremea noastră, bebelușilor li s-a oferit ceea ce era atât de sezonier. Laptele mamei a servit ca sursă principală de hrană, dar dacă erau fructe de pădure sau alte lucruri, bebelușul obținea și ceva de la ei. Herbert Renz-Polster o descrie în cartea sa „Înțelegerea copiilor. Născut pentru a fi sălbatic: modul în care evoluția modelează copiii noștri ca „hrană bonus”.

Dar înapoi la înțărcarea condusă de bebeluș. Ce înseamnă asta oricum? Înțărcarea condusă de bebeluș înseamnă ceva de genul înțărcarea controlată de copil și înseamnă introducerea de alimente complementare și, astfel, înțărcarea din laptele matern, determinată chiar de bebeluș. Conceptul se bazează pe ideile lui Gill Rapley, pe care ea însăși le-a aplicat copiilor ei.

Mai precis, înțărcarea condusă de bebeluș își propune să ofere copiilor un sentiment natural de foame și sațietate. Observăm acest lucru alăptând sau pre-hrănindu-le după cum este necesar. Chiar și cu mâncare solidă, copilul poate mânca în funcție de nevoile sale dacă nu este hrănit. Când se hrănește cu terci, viteza, durata și cantitatea sunt determinate de părinți. BLW se referă la faptul că copilul stabilește ritmul și, astfel, se înțelege de pe laptele mamei. Am scris în detaliu despre înțărcarea condusă de bebeluși, veți găsi toate informațiile de care aveți nevoie în această postare.

3. Unde pot găsi mai multe informații despre non-breading?

Căutarea pe Internet a fost, așa cum se întâmplă adesea, prea aglomerată de informații și confuză. Am nevoie de ceva solid. Cărți în care pot să răsfoiesc înainte și înapoi, să lipesc post-it-uri și să notez și să privesc în repetate rânduri când nu sunt sigur. Așa că am început să caut literatura adecvată cu privire la înțărcarea condusă de bebeluși și fără pulpă. În general, trebuie spus că există puține cunoștințe științifice solide cu privire la alimentele complementare și, dacă da, le veți găsi mai mult în domeniul alimentelor tradiționale complementare cu terci. Pediatrul lui K a recomandat site-ul web al Institutului de Cercetare pentru Nutriția Copilului Dortmund. Există informații bazate științific acolo, dar numai pentru introducerea alimentelor complementare cu terci în primul an de viață al copilului. Totuși, ceea ce este interesant este conceptul optiMIX, un concept nutrițional care se concentrează pe alimentele mixte optimizate pentru copil. Dar aș vrea să scriu mai multe despre asta într-o altă zi. Desigur, OMS, DGE și Unicef oferă, de asemenea, linii directoare în care puteți citi recomandările de bază privind nutrienții pentru bebeluș.

Dacă doriți o primă privire asupra ei ca pe o carte, vă recomand „Odată ce nu aveți pulpă, vă rog!” * De Loretta Stern și Eva Nagy. Cei doi (o actriță, cealaltă moașă) descriu într-un mod plăcut, amuzant, dar bine întemeiat despre începutul alimentelor complementare cu mâncarea cu degetul. Pentru început și pentru a obține o imagine de ansamblu cuprinzătoare, această carte m-a ajutat foarte mult. Deocamdată a rămas cu această carte. Nici nu am vrut să cheltuiesc sume uriașe de bani pe literatură, pentru că nici nu știam dacă micuțul nostru va participa. Poate că nu avea chef să mănânce deloc. Poate că ar prefera să fie hrănită. La sfârșit încă cu un pahar ... Ar trebui să se întâmple ca micuții gurmanzi să respingă terciul autopure gătit cu drag de noi mămici și să prefere paharul.

Cu toate acestea, pentru a începe, aveam încă nevoie de o carte de bucate potrivită. Apoi am putut cumpăra cartea de bucate din carton potrivită folosită pe internet. „The non-breif! Cookbook” * de Loretta Stern și Anja Constance Gaca.

De asemenea, este interesant să citiți recomandarea OMS privind alăptarea, care se referă la oferirea de alimente degetul drept aliment complementar.

De asemenea, am folosit diverse pagini și bloguri pe internet. Am enumerat câteva pentru dvs.

Informații despre FOAG de la „fondatorul” Gill Rapley
și liniile directoare corespunzătoare (în engleză)
Raport de experiență despre FOAG de la Susanne

4. Care este diferența între înțărcarea fără terci și înțărcarea cu LED?

În afară de faptul că terciul poate fi oferit și la BLW, nu există nicio diferență. Cu ambii termeni, bebelușul poate decide ce și cât de repede și cât să mănânce. În linii mari, ne definim: Mănâncându-vă dintr-o gamă de alimente adecvate bebelușului. Asta exclude clasicul terci pentru copii, dar nu piureul de cartofi sau grișul.

Cu varianta noastră fără pulpă, hrănirea este uneori permisă ...

Da, hrănesc K din când în când. Sunt zile în care nu vrea să ia în mână nimic din oferta oferită și să o aducă la gură. Apoi, ea doar își deblochează micul gol de hrană și mă privește așteptat, aproape nerăbdător, conform motto-ului „Haide mamă, haide acum! Sunt infometat!"

Sunteți sigur că vă simțiți la fel din când în când și este, de asemenea, o întrebare frecventă dacă nu trebuie să hrăniți niciodată copilul și dacă puteți amesteca terci și terci.

Vă sfătuim să nu amestecați terci și fără terci. Din motivul că aceste două tipuri foarte diferite de alimente pot copleși rapid bebelușii mici. În opinia noastră, acest lucru favorizează înghițirea și sufocarea, deoarece bebelușul învață cu terci: „Deschide gura, înghiți” și fără terci: „Deschide gura, mănâncă-te, uneori mai mult, alteori mai puțin, că mâncarea salivează, mestecă mâncarea, că Înghițirea mâncării „- Găsim că este copleșitor pentru bebeluși să învețe două lucruri simultan.

Desigur, mai ales cu copiii mai mari, de ex. tot cu fiica mea, faze în care nu vrea să atingă mâncarea. Acestea sunt motivele pentru care vă puteți hrăni și în funcție de nevoile dvs. La noi nu există terci clasic, ci și mâncare normală. A văzut de ex. De multe ori am pus la frigărui paste pentru fiica mea și apoi ea și-a adus singură furculița la gură.

Este important să găsiți o soluție care să vi se potrivească ca familie. Pentru mine a fost de fapt cazul în care nu am dat un pahar de mâncare pentru bebeluși.

Următorii termeni sunt utilizați, de asemenea, sinonim pentru non-terci: introducerea alimentelor complementare controlate de copil, alimentele complementare determinate de copil, FOAG.

5. De când fără pulpă?

Întrebarea principală care apare în cazul lipsei de pulpă este întrebarea când copilului i se permite să mănânce. Sau, de asemenea, atunci când puteți începe cu pulpă liberă. Este important pentru mine să subliniez faptul că, indiferent dacă este terci sau fără terci, CÂND este întotdeauna răspuns atunci când copilul prezintă semnul suplimentar. Doar semnele alimentelor suplimentare pot fi folosite pentru a determina dacă bebelușul este pregătit pentru mâncare solidă în ceea ce privește abilitățile motorii orale și dezvoltarea intestinală. De regulă, semnele alimentelor suplimentare apar în jurul lunii a 6-a - uneori puțin mai devreme, adesea puțin mai târziu. Vă rugăm să nu începeți alimentele complementare prea devreme.

Bebelușul poate mânca fără terci de la început, nu are nevoie de niciun exercițiu cu terci. V-am rezumat cu ce fructe și legume puteți începe și cum puteți face trecerea la masa familiei. Pur și simplu descărcați cartea noastră electronică gratuită „So geht breifrei” și citiți totul despre FOAG.

6. Cu ce să începeți fără pulpă?

Cartea electronică recomandată mai sus, „Așa funcționează”, vă oferă un răspuns detaliat la întrebarea dvs. Dar și aici din nou: La începutul alimentației complementare, bebelușul poate mânca legume și fructe la cuptor sau la cuptor, poate încerca pâine sau paste, poate mânca pește aburit, carne, dar și cartofi și clătite. Ne place să recomandăm fructe și legume într-o formă prietenoasă cu copiii pentru a cunoaște - atunci poate exista o tranziție la masa familiei foarte repede.

Masa familiei înseamnă că toți membrii familiei mănâncă același lucru în același timp. De exemplu, dacă aveți chiftele cu cartofi fierți și legume de rau, puteți oferi copilului dumneavoastră cartofi fără sare, legume de răvă fără sare și chiftele alungite fără sare. Acest lucru este foarte ușor, deoarece noi, adulții, putem adăuga sare și condimente și la masă. Luati cantitatea de amestec de chiftele pentru bebelus inainte de prajire si apoi condimentati.

Vedeți, este foarte simplu. Citiți un pic mai mult aici pe blog. De exemplu, în partea 2 a seriei: Alimentele complementare pentru bebeluși - este vorba despre cum poate arăta călătoria alimentară complementară - vom explica avantajele pe care BLW le aduce cu sine. Sau puteți săriți la partea 3 a seriei: fără pulpă - când să începeți? - Aici vă spunem mai multe despre tema dungilor suplimentare și despre modul în care le puteți recunoaște. În partea 4 ne ocupăm în detaliu de alimentele adecvate și nepotrivite pentru bebeluși, este vorba despre cu ce să începem dieta complementară.

7. Rezumat fără o scădere

Fără porridge descrie posibilitatea de a oferi hranei pentru bebeluși ca hrană complementară fără terci și exclusiv fără terci sub formă de mâncare cu degete și gustări. Bebelușul mănâncă la masa familiei de la început și i se permite să se hrănească singur. Mâncarea tipică pentru bebeluși nu este hrănită. Mâncarea oferită asigură faptul că este proaspătă, sănătoasă și de înaltă calitate și că nu a fost folosită sare, zahăr sau condimente fierbinți. Unele alimente sunt evitate.

Recomandată în legătură cu înțărcarea fără pulpă și înțărcarea condusă de bebeluși (BLW) este „lucrarea de bază” de Gill Rapely pentru o perspectivă inițială. De asemenea, veți găsi recomandări de cărți de la noi:

Acestea sunt link-uri către Amazon, dacă cumpărați prin intermediul link-ului nostru, primim un mic comision și putem continua să lucrăm la rețete delicioase pentru dvs.