Fără suplimente alimentare fără sfatul medicului - Planete sante
AUTORI
EXPERȚI
Ce anume înțelegem prin suplimente alimentare?
Aceasta se referă la o întreagă panoplie de produse pentru bunăstare și sănătate care completează dieta, și anume minerale, vitamine, oligoelemente, omega 3, suplimente de proteine și extracte din plante (medicament din plante).
În ce cadru sunt prescrise?
Ar trebui clarificat în prealabil că nu există niciun motiv pentru a o prescrie unei persoane sănătoase care are o dietă echilibrată. Majoritatea consumatorilor de suplimente alimentare iau aceste suplimente pe bază de auto-prescripție. De fapt, rețetele se referă la anumite populații bine cunoscute cu risc.
Cine sunt aceste populații expuse riscului?
Există riscuri în completarea de sine?
Oamenii care intră orbește în această linie de produse fac acest lucru pentru propria lor bunăstare și nu știu că utilizarea lor prelungită poate reprezenta de fapt riscuri pentru sănătatea lor. Literatura medicală oferă puține informații cu privire la acest subiect, deoarece efectele secundare ale suplimentelor nu sunt înregistrate sistematic în marea majoritate a țărilor. Dar Statele Unite, care a înființat un registru, raportează sute de cazuri de complicații grave legate de consumul de suplimente alimentare. În Europa, au fost raportate și cazuri sporadice severe.
La ce sunt legate aceste riscuri?
În primul rând, lipsa reglementării privind circulația acestor produse, care nu fac obiectul unor studii riguroase care evaluează beneficiile și toxicitatea suplimentelor alimentare, în special preparate multiple (mai mulți compuși din același preparat) care reprezintă majoritatea suplimentelor alimentare . Cealaltă problemă se referă la persoanele care se simt sănătoase și iau suplimente fără a discuta mai întâi cu medicul lor de familie. Cu toate acestea, dacă aceste persoane au o boală silențioasă - de exemplu boli de rinichi, diabet - nediagnosticate, unele componente ale acestor produse pot provoca toxicitate severă.