Fasolea despre fasole și beneficiile lor pentru sănătate

Fasole, fie că sunt verzi, galbene, violete, plate. sunt o sursă bună de fibre și minerale, de asemenea sunt sărace în calorii. Aflați mai multe despre această legumă esențială a bucătăriei franceze.

fasole

Poveste scurta

Originară din America de Sud, fasolea verde a devenit o legumă esențială în bucătăria franceză.
Diferitele soiuri (fasole de unt, fasole verde, fasole mov, fasole plata ...) permit să variați plăcerile și beneficiile nutriționale.