Faza de atac și pepene verde, Întrebări generale despre dietă - Rețete și forum Dukan pentru
Postat pe 27.06.2017 la 16:11
salut, vin ca tine pe acest forum pentru a slabi. Am pregătit totul de pe listă, dar singurul mic dezavantaj este că abia mă pot descurca fără să mănânc pepene verde. Fiind un fruct nu prea dulce, mi se permite să mănânc câteva bucăți mici în timpul zilei, permițându-mi tot ce este autorizat în faza de atac. Aș vrea să o încep vineri .
multumesc tuturor pentru ca mi-ati raspuns.
Postat pe 27.06.2017 la 19:46
Bună, Rosia, în faza de atac este strict interzisă, altfel corpul tău nu va găsi această celebră cetoză pentru a pierde în greutate dacă într-adevăr există o fază în care nimic nu este tolerat, este aceasta .
După aceea, într-o croazieră și în timpul zilei PL, cred că câteva piese mici nu vor juca prea mult pe greutatea ta . pentru ca tu să vezi. Mult noroc
Postat pe 28.06.2017 la 08:28
vă mulțumesc pentru răspunsul dvs. Am avut o îndoială, dar acum voi respecta instrucțiunile de dietă și voi urma pașii unul câte unul.
zi buna si mult noroc si tie.
Postat pe 28.06.2017 la 17:12
La rândul meu, am început acum două săptămâni și mănânc pepene verde și alte fructe (struguri, pepeni) aproape în fiecare zi și am slăbit 5 kg, așa că în cazul meu nu mi-a influențat pierderea în greutate
Postat pe 29.06.2017 la 06:49
Bine pentru tine, dar nu toate corpurile sunt la fel și cu cât o persoană are mai multă greutate, cu atât este mai norocoasă să slăbească la începutul dietei chiar și cu un pic în plus. prietenul meu a pierdut 4 kilograme în primele 2 zile de dukan și avea 110 kilograme. dar dintr-o clipă corpul va înceta să mai piardă (sub dukan) dacă dieta nu este respectată la maxim, prietenul meu a trebuit să respecte dieta cu atenție pentru a-și pierde cele 27 de kilograme, la fel și eu pentru că am observat și ce se întâmplă adesea, majoritatea oamenilor care nu și-au respectat dieta (indiferent care dintre ei) bine, toți au probleme atunci când vine vorba de consolidare sau stabilizare și de a lua totul înapoi cu un bonus .
Postat pe 07/01/2017 la 20:59