Faza de croazieră a dietei Dukan Fork & Bikini
Proteine + Legume
Avantajele fazei de croazieră
Faza de croazieră este destul de maleabilă: dacă simțim că am ajuns la un platou, putem schimba cu ușurință ritmul alternanței pentru a stimula pierderea în greutate.
Prin urmare, această fază poate fi ajustată în funcție de dorințele noastre, de ritmul nostru de viață.