Femeia de 300 de kilograme este hrănită cu o pâlnie - până când asta se întâmplă cu sănătatea ei
Actualizat: 23.03.18 - 11:41
Monica Riley și-a dorit să fie cea mai grasă femeie din lume și a consumat până la 10.000 de calorii pe zi. Când suferă două avorturi spontane, în cele din urmă pierde în greutate.
Se limitează la un miracol că Monica Riley a rămas însărcinată. La urma urmei, nu numai că a cântărit aproape 200 de kilograme, făcându-o foarte obeză, dar a suferit și de sindromul ovarian polichistic (PCOS pe scurt). Se știe că această tulburare hormonală provoacă creștere în greutate și infertilitate la cei afectați.
Dar acesta nu a fost singurul motiv pentru care texanul a cântărit atât de mult - a avut controversatul „vis de-o viață” de a deveni cea mai grasă femeie din lume. Scopul ei: la un moment dat să fie atât de grasă încât nu se mai poate mișca și este legată de pat.
Femeia de 300 de kilograme rămâne însărcinată - și pierde 90 de kilograme în timpul sarcinii
Logodnicul ei, Sid, l-a susținut și pe tânăra de 29 de ani cu proiectul ei discutabil: se spune că nu numai că i-a primit toate mâncărurile rapide, ci chiar a hrănit cu lapte cu lapte cu conținut de calorii. Totuși, ca Riley după două avorturi spontane în martie 2017 rămâne însărcinată, își schimbă radical stilul de viață - în beneficiul copilului ei nenăscut.
Cu succes: tu pierde enorm de 150 de kilograme în timpul sarcinii, mâncând mai sănătos și exercitând mai mult. Cu toate acestea, nu totul merge conform planului - în cele din urmă, tânăra mamă trebuie să-și facă griji despre fiica ei Michelle pentru o zi și jumătate în timpul nașterii.
După ce bebelușul ei este livrat prin cezariană mult prea devreme, Michelle nu respiră. Medicii se luptă ore întregi pentru viața celor mici - până când Michelle respiră în sfârșit singură. Noii părinți sunt ușurați.
Tânăra mamă nu arată remușcări - dar acum vrea să fie un model sănătos pentru fiica ei mică
Dar tânăra de 29 de ani este ea însăși din cauza comportamentului lor nesănătos anterior, totuși, nu conștientizează vina: „Nu cred că greutatea mea a fost problema”, spune Riley. "La urma urmei, există atât de mulți copii prematuri în lume", a declarat ea pentru British Daily Mail. Așa că nu regretă ce a făcut înainte - dar nu mai vrea să trăiască așa.
- Vreau să pot ține pasul cu ea. În plus Tânăra mamă intenționează să continue să piardă în greutate și să-și obișnuiască fiica cu o dietă sănătoasă cu multe fructe și legume la o vârstă fragedă. "Cu siguranță nu o vom hrăni cu o pâlnie, asta e sigur. De îndată ce poate mânca alimente solide, îi vom oferi doar lucruri sănătoase. Poate că i se permite să mănânce ceva dulce din când în când", spune Riley cu încredere.
Cinci gustări care pur și simplu îți topesc grăsimea între mese
Oricine crede că trebuie să meargă fără ciocolată în timp ce urmează o dietă greșește. Ciocolata neagră cu cel puțin 70% conținut de cacao oprește pofta dulce - și pentru că are un gust atât de bogat, poți gestiona doar una sau două bucăți în loc să mănânci întreaga bară.
Celebritățile și guru-urile de fitness jură cu un smoothie verde la micul dejun sau ca o gustare între ele - nu e de mirare, la urma urmei, te face sătul și poți amesteca orice legume și fructe tari îți plac. Principalele ingrediente sunt spanacul proaspăt, castravetele, lămâia, avocado și menta. Puteți adăuga, de asemenea, fructe cu conținut scăzut de zahăr, cum ar fi fructe de padure sau kiwi, pentru ceva dulce.
În loc să slăbești în fața televizorului seara și să arunci toate rezoluțiile de dietă bune peste bord, este mai bine să folosești o brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau o baie de quark cu ierburi cu bețe de legume. Are mai puține calorii - și are un gust delicios.
Nucile sunt grei în calorii, dar dacă le mănânci cu măsură, vor alunga durerile de foame. În plus, acizii grași pe care îi conține sunt foarte sănătoși pentru creier și nervi. Sfat: Cel mai bine este să mănânci nuci nesărate și neprăjite. Și doar până la zece dintre ei.
Un măr pe zi - și nu aveți nevoie de medic "- este binecunoscutul proverb englezesc. De fapt, fructele sunt foarte sănătoase datorită numeroaselor sale vitamine și substanțe nutritive. Cu toate acestea, nu ar trebui să le consumați în exces - datorită nivelurilor ridicate de fructoză naturală. folosiți fructe cu conținut scăzut de zahăr, cum ar fi fructe de pădure, prune, grapefruit sau portocale.