Fer et ado - un roman lung de; prietenie Le Club Nestlé Outremer

  • Rețete
  • Produse
  • Nescafe Dolce Gusto
  • Jocuri
  • Traieste bine
  • Partea familiei
  • Partea bebelușului
  • Alaturi de tine
  • Rețete
  • Produse
  • Nescafe Dolce Gusto
  • Jocuri
  • Traieste bine
  • Partea familiei
  • Partea bebelușului
  • Alaturi de tine

Fier și adolescent - un lung roman de prietenie

Fierul este un mineral foarte important pe care adolescenții îl pot lipsi uneori. OK, dar unde se găsește fierul? Și de cât au nevoie acești viitori adulți? Aici vă explicăm de ce și cum. Gata, fier, pleacă !

roman

Nu este adăpostit în aceeași barcă

Fetele și băieții nu sunt egali când vine vorba de fier. În timp ce nevoile nu variază în funcție de activitate, atunci sexul este cel care face diferența. Din cauza pierderii de sânge în timpul perioadei, fetele au cerințe mai mari de fier. Acesta este motivul pentru care începerea unei diete în acest moment nu este recomandat nici fetelor tinere.