Feriți-vă de consecințele excesului de greutate

A fi supraponderal promovează dezvoltarea multor boli cronice. Atât pentru bărbați, cât și pentru femei ...
O echipă condusă de Alison E. Field de la Facultatea de Medicină Harvard din Boston, au evaluat cu precizie riscurile inerente la supraponderalitate. Ei au compilat două studii efectuate între 1986 și 1996 în Statele Unite și care au implicat peste 170.000 de subiecți cu vârsta cuprinsă între 30 și 75 de ani. Rezultatele sunt atât liniștitoare, cât și ... surprinzătoare !

greutate

Excesul de greutate este definit de un indice de masă corporală între 25 și 30. Amintiți-vă că acest IMC ar trebui, potrivit OMS, să fie între 20 și 25 la un adult sănătos. Pentru a afla unde vă aflați, nu trebuie decât să vă împărțiți greutatea în kilograme la pătratul înălțimii voastre în metri ...

Field și colegii săi au constatat o creștere semnificativă a prevalenței anumitor afecțiuni cu gradul de supraponderalitate! Diabetul, calculii biliari, hipertensiunea arterială, bolile cardiovasculare și cancerul de colon ar putea fi corelate direct cu acest factor de risc. Cu chiar, conform autorilor, o mențiune specială pentru accidentele cerebrovasculare (AVC) la bărbați. !