FERTILITATE masculină Bacon rău atât pentru materialul seminal, cât și pentru; IMC - Fertilitate și sterilitate -

Dacă slănina este rea pentru talie, la fel și pentru materialul seminal, amintește acest studiu, publicat în revista Fertility and Sterility și prezentat la reuniunea Societății Americane de Medicină a Reproducerii (Boston). Prea multă carne procesată și acizii grași saturați ai acesteia afectează în mod negativ fertilitatea masculină. Exercițiul fizic și consumul de pește alb îl vor promova. Pe scurt, un memento precis al efectelor asupra spermei factorilor de stil de viață.

pentru

Excesul de grăsimi alimentare a fost deja recunoscut ca un factor de infertilitate la bărbați. Un mic studiu realizat de o echipă de la Harvard, publicat în Human Reproduction, a arătat deja o reducere (reversibilă) a numărului de spermatozoizi și a concentrației de spermă cu 40%, cu o dietă prea bogată în grăsimi saturate. Același studiu a arătat, dimpotrivă, că un aport mai mare de acizi grași polinesaturați omega-3 (prezenți în special la pești) a asigurat o calitate mai bună a spermei.

Carne sau pește ? Inițial, cercetătorii de la Harvard au dorit să evalueze calitatea cărnii și a alimentelor procesate din carne produse în Statele Unite și în al doilea rând efectul hormonilor naturali sau sintetici dați animalelor asupra fertilității umane.

Cercetătorii au analizat peste 350 de eșantioane de material seminal de la 156 de bărbați care au venit pentru consultare la Centrul de fertilitate al spitalului general din Massachusetts care și-au informat dieta prin chestionar. Au luat în considerare posibili factori de confuzie, cum ar fi vârsta, indicele de masă corporală, perioada de abstinență, fumatul, aportul de calorii ...