Fertilitatea și stilul de viață

Fertilitatea și fumatul:

Nimeni în aceste zile nu va dori să pună la îndoială efectele generale ale fumatului asupra sănătății. Fumatul are, de asemenea, un efect negativ asupra fertilității umane. Există mai mult de 1.000 de substanțe chimice în fumul de tutun; aici ar trebui folosite doar anilină, cadmiu, cotinină, monoxid de carbon, dioxine, arsenic. Fumătorii au un timp de așteptare mai mare până când apare sarcina. Șansa de a rămâne gravidă este, de asemenea, redusă în contextul terapiei pentru fertilitate. În timpul sarcinii, riscul de avorturi spontane și deficiențe ale copilului este crescut la femeile care fumează. Femeile care fumează trec prin menopauză mai devreme decât nefumătorii. Motivitatea spermei este, de asemenea, redusă la fumători. Prin urmare, este logic să renunțați la fumat înainte de a începe terapia cu fertilitate.

fertilitatea

Fertilitatea și greutatea corporală:

Atât subponderalitatea, cât și supraponderalitatea pot afecta negativ fertilitatea unei femei. Aproximativ fiecare al șaselea cetățean german este acum supraponderal. Țesutul gras se comportă ca un organ producător de hormoni. Un procent prea mare de grăsime din corpul femeii afectează, prin urmare, ciclul: femeile care sunt supraponderale sunt mai susceptibile de a avea tulburări menstruale. Pe lângă faptul că este supraponderal, există adesea un nivel crescut de insulină. Acest lucru are o influență directă asupra funcției ovarelor. Prin urmare, o greutate corporală adecvată este o condiție prealabilă importantă pentru reproducere. Reducerea excesului de greutate crește șansele de sarcină - de asemenea ca parte a terapiei fertilității.

Pentru a estima greutatea corporală, așa-numitul indice de masă corporală (IMC) este de obicei calculat în zilele noastre:

IMC = greutatea corporală în kilograme/înălțime (m) x înălțime (m)

Valoarea calculată folosind această formulă ar trebui să fie între 20 și 25 pentru femei. O valoare> 30 indică o supraponderalitate severă. De asemenea, subponderal (IMC