Feta cu conținut scăzut de carbohidrați cu smochină pe un pat de salată de miel Best of Diet

Dacă un aliment merită titlul de superaliment, acesta este fig. Smochinele proaspete sunt dulci ca zahărul și conțin mulți carbohidrați, dar cu 60kcal la 100g au puține calorii. Fructele dulci sunt ideale pentru mâncăruri sănătoase cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi feta coapte cu conținut scăzut de carbohidrați cu smochină. Acestea vă oferă carbohidrați esențiali și nu vă îngrașă atunci când sunt combinați corect și consumați în cantitatea adecvată. În plus, smochinele proaspete conțin o mulțime de fibre de umplere, precum și enzime care favorizează digestia.

scăzut

Low Carb Feta cu Fig - Porțiune suplimentară de fibră

Combinat cu brânză feta/oaie, rezultatul este o feta minunat de ușoară, cu conținut scăzut de carbohidrați, care se topește literalmente pe limbă. Deoarece cu doar 3% feta cu conținut scăzut de carbohidrați nu conține aproape niciun carbohidrat! Pentru a slăbi eficient, feta cu conținut scăzut de carbohidrați în faza I a celei mai bune diete este un fel de mâncare minunat de gustos. Cea mai bună rețetă dietetică vă va ajuta, desigur, să vă mențineți noua greutate corporală în faza IV.

Pentru 4 porții:250g feta (alternativ brânză de cioban din lapte de vacă sau brânză de capră)
4 smochine
150g amestec de salată de miel (alternativ andive/ruccola după dorință)
150g castravete
100g ceapă vegetală
100g roșie
50g ciuperci
90ml ulei de masline
60ml oțet 30ml
½ linguriță sare
½ linguriță de piper
Niște cress proaspete
Timp de pregatire:20 de minute

Feta la cuptor cu conținut scăzut de carbohidrați și smochină pe un pat de salată de miel:

  1. Trimiteți smochinele. Puneți deoparte jumătate din cantitatea de smochine.
  2. Apoi puneți cealaltă jumătate a smochinelor într-un vas de copt împreună cu feta. Apoi coaceți timp de 10 minute în cuptorul preîncălzit la 120 ° C (căldură sus/jos). După 10 minute, utilizați funcția de grătar a cuptorului pentru a coace feta și smochinele până se rumenesc timp de 5 minute.
  3. Între timp, curățați castravetele, tăiați-l în patru și tăiați-l în felii fine.
  4. Apoi, curățați ceapa vegetală și lucrați-le în pene subțiri.
  5. De asemenea sferturi de roșii.
  6. Puneți într-un castron mare ingredientele tăiate pentru salată cu amestecul de salată de miel și restul de sferturi proaspete de smochine. Apoi amestecați bine.
  7. Se amestecă piperul, sarea, uleiul și oțetul până se omogenizează, apoi se toarnă peste salată.
  8. Acum curățăți ciupercile, tăiați-le în felii și apoi împăiați-le cu grijă în salată.
  9. Scoateți feta gratinată și smochinele din cuptor. Apoi aranjați pe un pat de salată verde. Apoi turnați o lingură bună peste ea. Apoi condimentează după gust cu piper gros și sare și ornează cu creștină proaspătă.
  10. Feta ta cu conținut scăzut de carbohidrați și smochine este gata.

Feta cu conținut scăzut de carbohidrați la cuptor cu smochină - cu conținut scăzut de grăsimi și pro

Vrei să consumi multe proteine ​​pentru că faci mult sport, câștigi mușchi și pierzi grăsimea din burtă? Proteina animală de înaltă calitate din feta cu conținut scăzut de carbohidrați nu vă este suficientă? Apoi îți pot plăcea creveții sau creveții, niște pești albi precum Combinați pangasius sau somn cu el. Dar și pieptul de pui prăjit sau carnea de curcan la grătar se potrivește bine cu acest fel de mâncare cu conținut scăzut de carbohidrați Best of Diet. Există multe modalități de a crește conținutul de proteine ​​al mesei dietetice.

Feta cu conținut scăzut de carbohidrați cu smochină - și oaspeților dvs. le va plăcea

Feta cu smochine cu conținut scăzut de carbohidrați coapte are un gust atât de ceresc încât o puteți pregăti și pentru prieteni. Nimeni nu va observa că mănâncă o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Dar toată lumea va observa că feta coaptă cu smochine are un gust minunat de blând și delicios.

Cel mai bun pentru ultimul - Slăbiți cu rețete cu conținut scăzut de carbohidrați și cea mai bună dietă

Nu mâncați feluri de mâncare cu feta cu conținut scăzut de carbohidrați cu smochină. Dacă faci mult sport sau muncești din greu fizic, această rețetă de dietă este cel mai bun lucru pentru reducerea grăsimii corporale pe termen lung. Sportivii flămânzi pot mânca puțin mai mult sau se pot delecta cu un desert Best of Diet.

Scăzut în carbohidrați pentru începători: pierderea în greutate poate avea un gust atât de delicios! (Volum broșat)

Sirop de agave, organic, 3 × 350 g (alimente și băuturi)

  • SIROP DE AGAVE ORGANICE - Siropul nostru de agave provine din agricultura organică controlată
  • DIN NATURĂ - Siropul de agave vegan este un îndulcitor natural, alternativ, într-o sticlă practică de stoarcere
  • SFATUL NOSTRU - Folosiți siropul nostru de agave pentru a îndulci băuturile, pentru sosuri de salată sau pentru a rafina creațiile de tort și desert.
  • FORȚA NATURII - Credem în puterea naturii - în vânt, răsărit și ploaie. Din ani de experiență, știm despre ingrediente bune și le combinăm pentru a produce produse utile
  • PRODUSE PRIETENOARE DE MEDIU - Ne asigurăm că ambalajele noastre sunt cât mai ecologice posibil. Ambalăm doar cât este necesar și cât mai puțin posibil

Pachet complet HCG de la New Body® - dietă HCG de 21 de zile pentru a accelera metabolismul - cura metabolismului, inclusiv plan de nutriție, MSM, OPC, coji de psyllium, pulbere de proteine, ceai UVM. - Fabricat în DE

  • ? Pachetul ALL IN ONE: Simplu cu pachetul de dietă metabolică de 21 de zile. Desigur, cu liste de cumpărături planificate în prealabil, sugestii de dietă și informații necesare despre faza de stabilizare!
  • ? GÂNDIȚI-VĂ LA NIMIC MAI MULTE: Pachet de proteine, MSM, capsule OPC, capsulă de coajă de psyllium, ceai de detoxifiere, OMEGA 3-6-9, algamină, o geantă sport, agitator de proteine ​​și cutie pentru pilule sunt incluse în pachet.
  • ? LUAȚI-VĂ ȘI SUCCES: Cu produsele noastre sunteți practic la jumătatea drumului! Un pic de disciplină este tot ceea ce este necesar pentru a finaliza și gestiona dieta metabolică!
  • ? PLAN EXTRA DE NUTRIȚIE: Setul de dietă include un ghid cu explicații și sugestii nutriționale pentru fiecare 21 de zile. Puteți apoi să vă creați propriile planuri nutriționale.
  • ? CONSIDERAȚIE CALITATIVĂ: corpul nou reprezintă calitatea. Suplimentele și suplimentele noastre alimentare sunt fabricate și certificate exclusiv în Germania și Austria.