Ficatul

Ce sarcini face ficatul nostru?
Ficatul (grecul antic „hepar”) este cel mai mare organ intern al nostru. Filtrează în jur de 2000 de litri de sânge în fiecare zi și îl eliberează de substanțe dăunătoare și toxine. Ficatul produce în jur de 900 de mililitri de bilă pe zi, ceea ce este esențial pentru descompunerea și digestia grăsimilor. Ficatul joacă, de asemenea, un rol major în excreția produselor finale metabolice, a medicamentelor și a toxinelor. De asemenea, stochează substanțe nutritive precum zahărul, grăsimile și vitaminele. Și formează proteine ​​vitale, de exemplu pentru coagularea sângelui.
Ficatul se poate regenera foarte bine, motiv pentru care poate face față daunelor acute și cronice pentru o perioadă relativ lungă de timp.

Cum este construit ficatul?
Ficatul este un organ în formă de pană, brun-ruginiu închis și cântărește unu și jumătate până la două kilograme. Se compune dintr-un lob mai mare drept și un lob stâng mai mic. Organul se află direct sub diafragmă, bine protejat de coastele inferioare și umple complet abdomenul superior drept.

ficatul

Cum ne putem proteja ficatul?
Legumele cu gust amar, cum ar fi anghinare și salatele amare, cum ar fi radicchio sau cicoare, ar trebui să fie bune pentru ficat, deoarece stimulează fluxul de bilă. Din același motiv, ceaiul de mentă - consumat moderat - susține ficatul. Organului de detoxifiere îi place și cafeaua: studiile au arătat o legătură între consumul de cafea și valorile hepatice scăzute. Alcoolul, pe de altă parte, trebuie băut doar în cantități mici, dacă este deloc. Medicamentele, cum ar fi analgezicele, trebuie administrate numai cât de mult este necesar și administrate cât mai scurt posibil.

********************************
În mod regulat pentru controale de sănătate:
Valorile sanguine ca parametri cei mai importanți

Pentru ca bolile hepatice să fie detectate în timp util, trebuie efectuate periodic teste de sânge. Cele mai importante valori hepatice: ALAT (GPT), ASAT (GOT) și Gamma-GT (GGT). Valoarea gamma-GT în special „lovește” cu cele mai mici leziuni hepatice. „O valoare normală a gama GT este sub 55. Dacă aveți o valoare peste 100 sau 110 pe parcursul a trei luni, trebuie să începeți cercetarea cauzei”, explică specialistul în ficat Assoz. Prof. Priv. Doza. Vanessa Stadlbauer-Köllner. Metabolismul trebuie examinat, lipidele din sânge și zahărul din sânge verificate și hepatita virală exclusă.


Sfat pentru carte:
Müller, Baumgart
Ficat ofensat. Hepatită, ciroză, carcinom hepatic & Co.
ISBN 978-3-99052-59-4, 14,90 EUR
148 de pagini, Verlagshaus der Ärzte