Ficatul Un ficat gras și leziuni ale organelor, cum ar fi ciroză hepatică, pot fi prevenite cu Augsburger Allgemeine
Alcoolul și supraponderalitatea afectează ficatul. Dar acestea nu sunt singurele motive pentru boli hepatice. Ce trebuie să știți despre deteriorarea organelor și a ficatului.
Boala hepatică este adesea descoperită întâmplător, deoarece simptomele nu sunt clare. Pe lângă alcool și alimente grase, medicamentele vitale pot afecta organul. Am compilat opiniile și aprecierile medicilor și ale altor experți pe tema ficatului. Aici puteți afla cum puteți preveni afectarea ficatului și când ar trebui să consultați un medic. Cele mai importante sfaturi dintr-o privire:
Ficatul gras: Nu numai alcoolul dăunează ficatului
Alcoolul dăunează ficatului. Toata lumea stie asta. Prea mult alcool poate duce la boli hepatice grase, iar boli hepatice grase la inflamații hepatice - ciroză hepatică - cancer hepatic. Și acest scenariu în cel mai rău caz este adesea fatal.
Ceea ce este mai puțin cunoscut este că obezitatea afectează și ficatul. Aceasta se numește „ficat gras non-alcoolic” (NAFL). Aproape fiecare al treilea adult din Germania poartă un NAFL cu ei. Chiar și persoanele mai slabe pot fi afectate dacă se acumulează grăsime excesivă din burtă.
De asemenea, medicamentele pot afecta ficatul.
Aceste semne sugerează leziuni hepatice
Aceasta este problema ficatului: majoritatea bolilor organului se găsesc întâmplător, deoarece pot trece neobservate mult timp. Acesta este adesea cazul ficatului gras, de exemplu. Potrivit Deutsche Leberhilfe, simptomele pot include presiune în abdomenul superior drept, oboseală și dificultăți de concentrare. Toate acestea sunt atât de inexacte încât astfel de simptome sunt rareori atribuite unor probleme hepatice. Un "ficat gras nealcoolic" (NAFL) este, prin urmare, adesea o constatare incidentală ca parte a unui control de sănătate la medicul de familie.
Controlul valorilor ficatului: Când te ajută să mergi la medic?
Deoarece simptomele sunt atât de nespecifice, o vizită la medic are sens doar pentru fiecare adult pentru un control. Medicul poate determina dacă un ficat este deteriorat sau bolnav prin simpla verificare a valorilor ficatului GOT și GPT. Astfel de controale sunt deosebit de utile dacă beți în mod regulat alcool, cântăriți prea mult sau aveți predispoziții genetice. Cu cât sunt depistate mai devreme bolile hepatice, cu atât mai eficient se poate reacționa la ele.
Valori hepatice crescute: atunci trebuie să consultați un medic
În cazul valorilor crescute ale ficatului, trebuie întotdeauna clarificat cum să procedăm cel mai bine. Și: o „băutură mai puțin” neglijentă de la medicul de familie nu este suficientă, relatează ajutorul hepatic german. Dacă aveți valori hepatice crescute în sânge, ar trebui să solicitați sfatul unei practici sau clinici gastroenterologice sau hepatologice. Sfaturile medicale sunt deosebit de importante dacă trebuie luate medicamente importante în ciuda bolilor hepatice.
Puteți face fără alcool sau alimente grase, dar nu puteți face fără medicamente esențiale, de exemplu pentru tulburări cardiace. Asta face terapia mai complicată.
Stil de viață sănătos: Cum să preveniți deteriorarea ficatului
Nu există aproape niciun medicament sau pastile care să poată ajuta la afectarea ficatului. De cele mai multe ori, soluția potrivită este ușor de spus, dar dificil de implementat: stilul de viață trebuie să se schimbe. Exercițiul și sportul sunt, desigur, o necesitate. Evitarea constantă a lifturilor și luarea scărilor pot fi un început. Acest lucru ar trebui mărit la cât mai mult sport. De asemenea, trebuie să vă asigurați că consumați mai puține calorii. Ficatul are o altă specialitate: zahărul rafinat, făina de grâu și produsele din făină albă donează carbohidrați care intră rapid în sânge. Acest lucru nu este bun pentru ficat, pâinea integrală este mai bună.
Dacă ficatul este deja bolnav, cafeaua poate ajuta și unii dintre cei afectați. Motivul: Anumite ingrediente - de exemplu acidul clorogenic - par să aibă un efect antiinflamator. De exemplu, pacienții cu ficat gras nealcoolic beneficiază de acesta. Ficatul lor este inflamat cronic. Citiți mai multe despre cafeaua de droguri minune aici.
Aveți însă grijă dacă sunteți supraponderal: dietele de foame și pierderea în greutate afectează prea repede ficatul. Acest lucru se datorează faptului că grăsimea pătrunde rapid în sânge și se depune din nou în ficat. mst