Fiecare hipoglicemie este una prea multe - LCHF Germania

Hipoglicemia, adică scăderea zahărului din sânge, este temută la diabetici și, de vreme ce tocmai a apărut un studiu pe această temă, am dat câteva gânduri.

Fiecare hipoglicemie este una prea multe

Hipoglicemia înseamnă că concentrația de glucoză sub valoarea corespunzătoare vârstei, de ex. la diabetici, după o supradoză de medicamente antidiabetice. Prin urmare, are sens să cunoaștem valorile limită aplicabile:

Vârstă	limită
Copii prematuri	1,1 mmol/L (20 mg/dL)
Pe termen lung	1,6 mmol/L (30 mg/dL)
bebelus	2,2 mmol/L (40 mg/dL)
Copii și adulți	2,8 mmol/L (50 mg/dL)

Simptomele depind de severitatea hipoglicemiei și se manifestă ca tremurături și/sau neliniște, tulburări de conștiență și chiar șoc hipoglicemiant.

Șocul hipoglicemiant este o afecțiune acută, care pune viața în pericol, care poate provoca leziuni imediate. A. cu glucoza i. v. trebuie tratat.

Ce factori cresc riscul de hipoglicemie?

Un studiu recent publicat (1) a determinat datele a peste 200.000 de diabetici din 2014 până în 2018 și a determinat ce factori cresc riscul de hipoglicemie.

Au existat 9,1 hipoglicemii severe la 1000 de pacienți anual, care au necesitat terapie în camera de urgență sau clinică. Rata a fost crescută odată cu terapia cu;

Sulfonilureea de 6,7 ori,
Insulina bazală de 12,5 ori,
Bolus insulină de 23,2 ori și
ambele tipuri de insulină de 27,7 ori.

Numărul neraportat de hipoglicemii

Potrivit unui comunicat de presă al Novo Nordisk Pharma GmbH, 55% dintre persoanele cu diabet care primesc terapie cu insulină suferă de hipoglicemie non-severă și nu comunică niciodată sau rareori medicului lor despre aceasta. (2) Diabeticii de tip 2 care utilizează insulină prezintă în medie 23 de hipoglicemii ușoare sau moderate pe an. (3) Influențați de teama unei hipoglicemii reînnoite, mulți bolnavi își reduc doza de insulină (4) și preferă să accepte niveluri crescute de zahăr din sânge. (5,6)

Riscul creșterii nivelului de zahăr din sânge

La fiecare 13 minute în Germania sunt îndepărtate degetele de la picioare, picioarele sau picioarele diabetului, adică aproximativ 60.000 de amputații pe an. Proporția pacienților cu boli cardiovasculare este de 37,1% în rândul persoanelor cu diabet de tip 2. Proporția persoanelor cu diabet la care s-a documentat polineuropatia diabetică este de 13,5% ... Cifre care arată mai mult decât clar că un nivel prea ridicat de zahăr din sânge nu poate fi o soluție pe termen lung.

Cum poate fi prevenită glicemia?

Industria farmaceutică și, de asemenea, o mulțime de medici spun acum, desigur, printr-o atitudine optimă față de medicamente. Dar există și ceva pe care fiecare diabetic îl poate face el însuși, citim aici prof. Dr. med. Stephan Martin are un cuvânt de spus:

Ei bine, pacienții își măsoară în mod regulat glicemia. Ei văd că atunci când mănâncă pâine, cartofi, orez, paste, nivelul zahărului din sânge crește. Nu este doar zahărul, ci carbohidrații în general - piureul de cartofi are un indice glicemic mai mare decât zahărul de masă ... În practica noastră și în studiile la nivel național am acumulat experiență cu peste o mie de pacienți, este incredibil ce puteți obține acolo . Mulți dintre ei se descurcă complet sau cel puțin parțial fără medicamente după o perioadă scurtă de timp. Diabetul de tip 2 nu este o soartă pe care cineva trebuie să o suporte inactivă, ci un apel de trezire pentru a acționa.

Diabetul de tip 2 nu este soarta

Diabetul nu mai este o soartă, ce veste minunată! Din păcate, mult prea puțini medici încă anunță posibilitatea ca diabetici de tip 2 să poată fi tratați bine cu o dietă săracă în carbohidrați. Diabeticilor de tip 2 li se prescrie încă insulină mult prea des, chiar dacă suferă de rezistență la insulină. Despre efectele insulinei, prof. Martin spune:

Practic, insulina are trei efecte: În primul rând, scade glicemia. În al doilea rând, blochează arderea grăsimilor. În al treilea rând, blochează producția de glucoză în ficat. Pentru a reduce glicemia, organismul are nevoie de 10 ori mai multă insulină decât pentru arderea grăsimilor. Aceasta este marea problemă cu diabeticii de tip 2: au un nivel ridicat de insulină în sânge, deci nu pot arde grăsimi. Trebuie să găsim modalități de a reduce nivelurile ridicate de insulină, astfel încât oamenii să poată pierde din nou în greutate.

Miliardarul finlandez Sami Inkinen revoluționează lumea diabetului din SUA cu compania sa Virta Health. Keto pentru diabetul de tip 2 este motto-ul său. Această știre a lovit experții acum doi ani ca o bombă.

Sami Inkinen spune:

„Știm că mai avem un drum lung de parcurs înainte de a ne atinge obiectivul de a învinge diabetul de tip 2 la 100 de milioane de oameni”.

Dar începuturile au fost făcute și sunt extrem de promițătoare, iar rezultatele studiului au fost publicate. Pentru aceasta, citiți articolele:

Concluzie

Orice hipoglicemie este cu siguranță una prea multe, dar este important să vă asigurați că cât mai mulți diabetici pot încerca o dietă săracă în carbohidrați. Acest lucru ar preveni un număr extrem de mare de situații acute și complicații cronice.

știri

Doriți să vedeți experți în nutriția LCHF? Cine este cine din scena cu conținut scăzut de carbohidrați se întâlnește în mod tradițional în februarie la Düsseldorf. Există întotdeauna un schimb plin de viață care îi îmbogățește pe toți. Doriți să vă alăturați marii familii LCHF? Apoi veniți la Congresul Low Carb - LCHF. Pentru a avea o impresie despre congres, puteți viziona gratuit prelegeri pe canalul nostru de YouTube.

Ce grăsimi sunt bune pentru sănătate, care grăsimi sunt cele mai bune pentru bucătărie și care sunt grăsimile saturate cu adevărat rele? Ești unul dintre acei oameni care se ocupă de aceste întrebări și ar dori să aibă o lumină în întuneric? Apoi expertul Ulrike Gonder are multe cunoștințe pentru tine.

Fondatorii Academiei LCHF Germania, Margret Ache și Iris Jansen, împreună cu Ulrike Gonder, s-au gândit la modul în care pot fi transmise cunoștințe de zi cu zi și sfaturi practice cu privire la grăsimile bune - grăsimile rele. Rezultatul este cursul: CUNOȘTINȚE ÎNFRĂȘTINTE (Faceți clic pentru a afla mai multe).

Doriți să aflați ultimele noutăți în materie de sănătate și nutriție? Super, apoi abonați-vă la newsletter-ul nostru. Dacă nu doriți să ratați nicio postare nouă, abonați-vă la blogul nostru aici.

(2) Östenson CG, Geelboed-Duijvestijn P, Lahtela J și colab. Evenimente hipoglicemice non-grave raportate de sine în Europa. Medicină Diebetică 2014; 31: 92-101.

(3) Edridge CL, Dunkley AJ, Bodicoat DH și colab. Prevalența și incidența hipoglicemiei la 532.542 de persoane cu diabet de tip 2 pe terapii orale și insulină: o analiză sistematică și meta-analiză a studiilor pe bază de populație. PLoS ONE 2015; 10 (6): e0126427. doi: 10.1371/journal.pone.0126427.

(4) Șef LA și colab. Can J Diabetes 2005; 29: 186-92.

(5) Brod M și colab. Curr med Res Opin 2012; 28: 1947-1958.

(6) Perlmuter LC și colab. Diabetes Care 2008; 31: 2072-2076.