Fier și anemie; Copilul mănâncă singur
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site web folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord că le folosim. Aflați mai multe, inclusiv cum să controlați cookie-urile.
De Stéphanie Trottier, inf. BSc., EIPS
Anemie, răul acela al tuturor relelor! Mulți părinți ai sugarilor sunt îngrijorați de acest lucru. Totuși, cel mai adesea, această îngrijorare este determinată mai degrabă de presiunea socială și medicală decât de starea bebelușului.
Într-adevăr, nu este neobișnuit să auzi și să citești mame menționând că „bebelușul trebuie să-și mănânce absolut cerealele sau va avea anemie la șase luni”. Această credință populară este adesea legată de convingerea că diversificarea ar trebui să înceapă de la 4 luni. Acum, ce este cu adevărat?
Health Canada, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și multe alte organizații globale și oameni de știință credibili au studiat problema. Iată deci ceea ce reiese din lecturile mele.
Anemia este o afecțiune frecventă. În general, provoacă o scădere a globulelor roșii din sânge. Există mai multe tipuri care au cauze destul de variate. Unele anemii se datorează lipsei de fier, pierderii de sânge sau unui defect al producției de celule roșii din sânge. Aceste celule sanguine transportă oxigenul care este inhalat din plămâni către celulele din tot corpul. Apoi iau dioxid de carbon din aceleași celule și îl returnează în plămâni pentru expirație (Marieb, 2005; McCance, Huether, Brashers și Rote, 2010). În caz de anemie, acest transport nu se poate face eficient, ceea ce duce la mai multe simptome discutate mai jos.
Anemia care îi face pe părinți să tremure atât de mult este cea cauzată de lipsa fierului. Se numește „anemie cu deficit de fier” (McCance și colab., 2010). Cu toate acestea, nu este cea mai frecventă formă de anemie la copii! Cercetările arată, de fapt, că vinovăția este mai des pierderea de sânge ocultă (ascunsă). Aceste pierderi pot fi cauzate de sângerări din intestine, infecții parazitare sau boli de sângerare.
de exemplu, până la o treime dintre copiii cu anemie severă reacționează de fapt la o proteină din laptele de vacă . Această reacție provoacă inflamații severe ale intestinului și sângerări (McCance și colab., 2010). Prin urmare, este important să cunoașteți sursa anemiei înainte de a trata copilul: există un remediu pentru fiecare boală!
Fierul
Fierul este esențial pentru producerea celulelor roșii din sânge. Dacă lipsesc, celulele sanguine sunt mai mici și transportă mai puțin oxigen. Ce poate provoca o lipsă de fier?
Primul si cel mai important, nu consumă suficient (Marieb, 2005; McCance și colab., 2010). Cu toate acestea, doar consumul de alimente bogate în fier nu este suficient pentru a evita toate necazurile. Într-adevăr, consumul nu garantează absorbția!
Este esențial să știm că există două tipuri de fier alimentar: fierul hem și fierul non-hem. Spre deosebire de fierul hem, fierul non-hem trebuie însoțit pentru a fi absorbit de corp.
Rezerva și deficiența
Rezerva de fier se acumulează imediat după naștere, după moartea globulelor roșii specifice bebelușului (aceste celule sanguine trăiesc mai puțin decât celulele roșii obișnuite din sânge). Carcasele lor sunt despărțite și ceea ce poate fi salvat este pus în rezervă. Aceasta include fierul. Această rezervă va fi utilizată treptat până la epuizare.
Dieta unui bebeluș în vârstă de 6 luni include de obicei suficient fier pentru a-și satisface nevoile zilnice (McCance și colab., 2010). Sfârșitul rezervelor înseamnă doar că bebelușul a folosit pe deplin ceea ce a fost colectat din celulele sanguine moarte: nu are deficiență sau anemie ! Acest lucru este complet normal și nu este nevoie să vă faceți griji.
** Rețineți, rezerva de fier a copiilor născut prematur epuizează mai repede decât cea a bebelușilor cu termen sănătos (McCance și colab., 2010). Cu toate acestea, bebelușii prematuri beneficiază de obicei de o monitorizare medicală adaptată situației lor specifice.
Deficiență de fier implică un nivel sanguin de fier sub norma stabilită: lipsește fierul în sânge. Acest standard depinde în principal de sexul și vârsta persoanei. Nivelul normal de fier din sânge este astfel mai mare pentru un adult decât pentru un copil; pentru un bărbat decât pentru o femeie (Marieb, 2005; McCance și colab., 2010).
Dacă există o deficiență, nu numai că rezerva este epuizată, dar nu circulă suficient fier în sânge. Deficitul nu provoacă neapărat simptome. Totul depinde de severitatea sa! Când apar simptome, vorbim automat de anemie.
Prevenire, monitorizare și supraveghere
Primele simptome ale anemiei sunt letargia și oboseala (McCance și colab., 2010) . Un bebeluș letargic este un bebeluș mai somnoros care doarme mai mult decât de obicei. Oboseala se manifestă printr-o lipsă de energie. Deoarece un bebeluș doarme mult și mai mulți factori își pot schimba nivelul de energie, poate fi dificil să observăm aceste simptome (McCance și colab., 2010). Aceasta este o anemie ușoară și trebuie discutată cu personalul medical care urmărește copilul. Iritabilitatea, slăbiciunea, lipsa de interes pentru joc și toleranța scăzută la activitate (copilul obosește mai repede) sunt simptome nespecifice ale anemiei: pot apărea din alte motive. Cu toate acestea, ele marchează anemie moderată. Deși organismului îi lipsește celulele roșii din sânge (și oxigen), totuși reușește să compenseze (McCance și colab., 2010). În acest moment, tratamentul este necesar pe termen foarte scurt. În anemia severă, organismul nu mai compensează la fel de bine. Simptomele deja menționate sunt atunci evidente și foarte grave. În plus, pielea bebelușului este palidă și inima lor bate rapid (tahicardie) (McCance și colab., 2010). Dacă aceste semne sunt prezente la cineva, acestea trebuie aduse imediat la un medic.