Figurscout Slăbește cu plăcere în centrul de sănătate Visbek

Figurscout - slăbește cu plăcere și fără să mori de foame

Ești unul dintre cei 56 de milioane de germani care vor să slăbească? Sau chiar și cei 15 milioane care trebuie să slăbească din motive medicale? Atunci probabil că ați încercat una sau alta dietă. Poate că ai avut și tu succes, pierzând câteva kilograme. Dar succesul a fost permanent sau kilogramele au revenit mai mult sau mai puțin repede?

Rămâi subțire cu Figurscout

Inima programului de slăbire și de slăbire Figurscout este planul dvs. personal de figuri. Fiecare plan de figuri este unic, o carte de bucate individuală, tipărită în înaltă calitate, complet ilustrată, cu instrucțiuni precise, adaptate dorințelor și obiceiurilor tale. Planul de cifre ia în considerare greutatea inițială și greutatea țintă, aprecierile, antipatiile, intoleranțele și posibilele boli metabolice, cum ar fi diabetul sau tulburările metabolismului grăsimilor.

Cu ajutorul planului de figuri și al unui program individual de antrenament în sala noastră de fitness, puteți consuma cu ușurință mai multe calorii decât consumați. Pentru că, pe lângă o dietă sănătoasă și echilibrată, combinația potrivită de antrenament de forță și rezistență joacă un rol important în pierderea în greutate. În plus față de antrenamentul de rezistență, mușchii noștri joacă un rol cheie în descompunerea grăsimilor - sunt considerați a fi adevărate cuptoare de ardere a grăsimilor. Mușchii bine antrenați nu numai că consumă mai multe calorii, ci asigură și un corp ferm și tonifiat și, astfel, o siluetă atractivă. Dacă vă antrenați corect, vă veți apropia de greutatea țintă în pași mari și o veți putea menține ulterior mai ușor.

Succesul este măsurabil

Vrem să slăbești și tu cu succes. De aceea, luăm măsurători de greutate, grăsime corporală și circumferință la fiecare 14 zile. Acest lucru ne permite să evaluăm dezvoltarea dvs. individuală într-un stadiu incipient și, dacă este necesar, să realizăm măsuri de optimizare adecvate.

De ce aveți nevoie pentru succesul personal:

planul figurii personale
Instrucțiuni/suport/sfaturi
Controlul echilibrului acido-bazic
măsurători regulate
Programul dvs. de formare personalizat

Vom lua în considerare următoarele puncte din programul dvs. de nutriție:

Greutatea de pornire
Scopul pierderii în greutate
Preferințe/gusturi
Intoleranțe
rutină zilnică
Facilităţi pentru gătit
Boli precum diabetul, guta etc.

Cursuri

Dacă Antrenament cu suspensie TRX, barbell, back power, spinning sau antrenament în circuit: În gama noastră largă de cursuri, sunteți sigur că veți găsi antrenamentul potrivit pentru gustul dvs.

Instruire de încercare gratuită

Vă vom angaja Program de instruire perfect adaptat pentru persoana ta împreună. Încercați sala de sport și înscrieți-vă la instruire de încercare gratuită la!

Orele de deschidere fitness

Dimineaţă
8.30 - 12.00

După amiază
Luni - Marți - Joi.
15:00 - 21:00
Miercuri - Vineri.
15:00 - 20:00

Vă rugăm să utilizați locurile noastre de parcare rezervate (acces vizavi de piața băuturilor)!

Centrul de sănătate Visbek Astruper Str. 42 D-49429 Visbek
Telefon: +49 4445 8150 · E-mail: Această adresă de e-mail este protejată de spamboți. Pentru a afișa JavaScript trebuie activat!