Fiica mea de 5 ani este supraponderală - forum Magicmaman pentru sănătatea copilului

fiica mea de 5 ani și jumătate cântărește în prezent 27kg100 pentru 1m16. De vreme ce se plânge adesea că are dureri de stomac (are o mare lovitură rotundă) și picioare, am pus-o la dietă !
Nu a mâncat neapărat mai mult decât surorile ei, care sunt destul de subțiri (Julie cântărește 34 kg pentru 1m40, Pauline 20 kg pentru 1m18 și Sophie 60kg pentru 1m66), dar nu prea văd cum să fac altfel. !
Precizez, de asemenea, că mănâncă totul fără probleme, fie că este vorba de legume verzi, carne sau pește.
Deci pentru ea acum este:

este

Dimineaţă: un iaurt de fructe subțire, un pahar de suc de portocale și o prăjitură sau pâine.

Miezul zilei: 2 linguri de legume sau amidon, o lingură de carne, un iaurt și o bucată de fructe.