File de halibut în folie

folie

File de halibut în folie

Ingrediente:

  • 4 file de halibut
  • 1 morcov, julienned
  • 1/2 praz, tăiat în inele
  • 1 ceapa rosie, taiata fasii
  • 1/2 lămâie, tăiată felii
  • 1 lingura de ulei de masline
  • 1 crenguta de patrunjel
  • 1 crenguță de mărar
  • 4 măsline negre
  • piper sau 5 fructe de padure

Sezon:
toamna iarna primavara Vara

Dificultate: Uşor

Timp de pregatire:
15 minute

Timp de gătit:
20 de minute

Pentru:
4 oameni

Reţetă:

Preîncălziți cuptorul la 180 ° c -Th6

Spălați legumele. Curățați și tăiați morcovul în julienne, prazul și lămâia în felii. Se toacă ceapa. Scoateți măslinele și tăiați-le în bucăți mici