File de pește cu roșii -

Pregătit fără eforturi mari

File de pește cu roșii

Ingrediente pentru 2 persoane:

300 g file de pește (polac, cod)
150 g ciuperci
200 g roșii
50 g pastă de roșii
20 g măsline verzi
1 cățel de usturoi
1 ceapă
2 lingurite de ulei
Sare piper
oregano
niște suc de lămâie

Pregătire:

Se spală fileul de pește, se pune pe o farfurie mare și se marinează cu puțină zeamă de lămâie. Scorați roșiile, țineți-le scurt în apă clocotită cu o lingură de sârmă, curățați-le, scoateți semințele și tăiați carnea de roșii în cuburi.

Curățați ceapa și tăiați-o mărunt. Curățați ciupercile, spălați-le scurt și tăiați-le în felii. Aburiti ceapa tocata marunt in 1 lingurita de ulei pana devine translucida, adaugati mai intai ciupercile, apoi rosiile taiate cubulete si condimentati. Se fierbe 2 minute la flacără scăzută.

Tăiați măslinele, coajați și tăiați mărunt usturoiul. Adăugați ambele cu pasta de roșii la roșii și amestecați. Periați o caserolă cu restul de ulei, puneți peștele în el, întindeți amestecul peste el și gătiți-l acoperit în cuptorul preîncălzit pe grătarul de mijloc la 200 ° C timp de 10 minute.

| Actualizat: duminică 31 mai 2009 19:04

Rețete: roșii pentru cunoscători

Roșiile: iubesc mărul plin de vitamine
Salată de roșii și fasole
Supa de rosii cu smantana
Supă de roșii cu spaetzle
Bruschetta all’abruzzese
Variații Bruschetta
Roșii umplute cu carne de vită
Spaghete cu roșii cherry
Talpă cu roșii și mozzarella
Schnitzel Toscana cu roșii
Mozzarella și gratin de roșii
Băuturi cu roșii: picante și răcoritoare
Roșiile necoapte sunt otrăvitoare
Depozitarea roșiilor: sfaturi și trucuri
Roșiile: sunt și mai sănătoase atunci când sunt gătite

Pește și fructe de mare

Gambas cu risotto de cocos mango și sos curry
Crabi regi: monștri delicioși de la mare
Plăcuță cu o crustă de ierburi
Talpă cu roșii și mozzarella
Pește dulce și acru cu legume
File de pește cu orez de avocado
Păstrăv prăjit
Păstrăv la grătar
Spaghete cu pește de vânat
Supă de pește à la francaise
Borș cu pește
Tocană de pește în stil nordic
Curry de pește asiatic
Creveți cu legume și tăiței de sticlă
Salată de grapefruit cu scampi
Scampi à la mexicana
Salată frumoasă
Scoici în sos de vin alb
Midii: sfaturi și idei de rețete
Mâncare cu degete: gustări delicioase de pește
Stilul olandez Matjestartar
Matjes pe o salată de cartofi și castraveți

Informații despre țară

Departamentul Senatului pentru Sănătate
Reprezentantul pacientului pentru Berlin
Autoritățile sanitare din Berlin
Servicii medicale de urgență
Repertoriul spitalelor din Berlin (pdf)
Serviciul de administrare - îngrijire și asistență
Informații despre coronavirus

Ghid pentru coronavirus

Băi termale și saune

Relaxare singură sau cu toată familia: băi termale și saune în Berlin și Brandenburg. Mai Mult

Duminică până joi: tarif 2 + 1 seara

3 ore de baie și relaxare, plătiți doar 2. După o zi lungă și obositoare de muncă, dorința de „doar oprire” este grozavă. Mai Mult

Ghid de frumusețe

Aspectul este un factor important pentru a vă simți bine: adrese pentru tot ce are legătură cu frumusețea în Berlin, de la coafori la studiouri de epilare cu ceară. Mai Mult

știri

Înot cu pinguini 2.0

Experimentați noul Spreeweltenbad Lübbenau într-o nouă dimensiune! În plus, prima lume absolută - distracția interactivă a diapozitivelor. Mai Mult