Bună ziua pământului; recapitulează vineri, 14 octombrie
Fie că sunteți membru sau nou, bine ați venit la această postare.
Am avut multe kilograme de pierdut și asta nu ne-a descurajat.
Mulțumită Carolle, apoi Lilyée, ne-am unit aici pe acest forum pentru a fi mai puternici!
Ne acordăm câteva luni pentru a reuși să slăbim 15, 20,30 sau chiar 40 kg și apoi să ne stabilizăm pentru a nu le lua înapoi.
Vino alături de noi pentru cel mai bun, cel mai bun și chiar cel mai bun! cel mai rău este în spatele nostru!
Haide! Nu pierdem timpul, mergem la dietă! Nu există miracol! Nu este ușor în fiecare zi să fim atenți la ceea ce mâncăm, dar aici ne susținem reciproc cel mai bine unul pe celălalt.
Oricare ar fi dieta, trebuie să alegem echilibrul alimentar care ni se potrivește cel mai bine.
Dacă te îndrăgostești de asta sau dacă vrei să spargi, vino și spune-ne „NICIODATĂ NU TE JUDECĂM”.
Nu rămâi singur cu posibila ta vină. Ar fi mai rău decât orice! Vă vom ajuta pentru că ni s-a întâmplat și nouă și ni se va întâmpla nouă.
principalul lucru este să vorbești despre asta și să mergi înainte în direcția corectă!
***** UNUL PENTRU TOȚI ȘI TOȚI PENTRU UNUL *****
În fiecare zi ne veți găsi lângă dvs., gata să vă susținem și să vă ajutăm.
cuvintele magice ale „Bună ziua lunii. Aici Pământul” sunt: REZISTENȚĂ, SOLIDARITATE și UMORĂ BUNĂ
ALEX19753: Alex, 30 de ani, 3 copii de 12, 8, 4 ani, s-a căsătorit în iunie 2006. Măsur 1m64, am cântărit 93.800 kg la început pe 7 martie
Dieta Dukan. Început: 7 martie 2005
Greutate la 10/14: 75.800 kg
FIE o pierdere de 18 kg
CALINOUX: Aline, 46 de ani, căsătorită 23 de ani, o fată de 21 de ani (Sandra). Eu sunt Săgetător echilibru ascendent, sunt din 14 octombrie 1958.
Am măsurat 1m58, începutul dietei Dukan, pe 16 mai cu 79 kg, până în data de 14/10: 68.800 kg, o pierdere de 10.200 kg
obiectiv: am ajuns la 65 kg, greutatea mea sănătoasă. deci încă 3 kg de pierdut! Voi ajunge acolo ?
CBUR: Corinette, Căsătorit, 3 copii
cancer ascendent de scorpion,