Filet de porc cu nuci de pin - EMNo_line EMNo_line

porc

Rețetă cu conținut scăzut de calorii (aproximativ 210 cal./Servire fără garnitură) și rețetă expresă.

Serviți cu acompaniamentul la alegere.

Instrucțiuni

Note

Ingrediente

  • 500g filet de porc
  • 40 g nuci de pin
  • 3 linguri de făină
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • coaja de 1 + suc de 1 lamaie
  • 1 lingură de miere
  • 1 buchet de patrunjel
  • sare piper

Lasă un comentariu anulează răspunsul

Acest program este realizat de profesioniștii din domeniul sănătății și testat de pacienți. Face parte din primul articol 51 Experiment nutriție-obezitate autorizat de Ministerul Solidarității și Sănătății și susținut de Agenția Regională de Sănătate Bourgogne Franche Comté.