Filet de pui Quinoa Ciuperci roșii fitness și calorii

ciuperci

Bunaooooo La Echipă,Sper că subteți bine

În seara asta este Ciuperci Quinoa cu file de pui, Pentru a da rețetei ceva culoare, am adăugat roșii cherry .

Rețeta reprezintă 370 Kcal .

Ingrediente Pentru 1 persoană:

  • 30g Quinoa crudă
  • 100g file de pui
  • 100g Ciuperci
  • 3 roșii cherry
  • 1 cc Ulei de măsline
  • 5cl Cremă lichidă 4%
  • 1/2 Ceapă
  • Sare piper

Reţetă: