Filete de pui Philadelphia și legume - Vase și rețetă - WW

Rulourile Philadelphia din pui și legume sunt o rețetă excelentă pentru un gustos gust. Sunt posibile mai multe variante, cea mai ușoară este aceasta.

Ingredientul principal este celebra brânză care se întinde pe pui cu dovlecei și cartofi tocați ca garnitură. În plus, rețeta este ușoară, rapidă și deosebit de potrivită pentru dieta dvs. de supraveghere a greutății. O modalitate foarte bună de a rămâne în formă cu gustul.

Ingrediente pentru 8 rulouri - 2 SP/Roll

8 file de pui
120 g brânză Philadelphia ușoară
200 g de sunca degresata decojita
1 dovlecei
1 cartof
2 lingurite de unt
10 cl de vin alb
Sare si piper