Filmele de groază Dietă înfricoșătoare te pot ajuta să slăbești

Fii înfricoșător și subțire!

dietă

Halloween-ul a dispărut de mult, dar în sezonul rece și întunecat ne place mai ales să ne înfiorăm. Pentru că nu toată lumea este pregătită pentru filmele de Crăciun și pentru o dispoziție contemplativă. Un studiu al Universității din Westminster a constatat chiar că vizionarea de filme de groază te poate ajuta să slăbești.

Cine are nevoie acum de o scuză sau mai degrabă de o justificare a motivului Filmele de groază sunt grozave în sfârșit am primit răspunsul. Deja în 2012 a fost examinat la Universitatea Westminster, modul în care filmele de groază afectează sănătatea.

Pentru aceasta, un total de zece oameni au fiecare se uită la zece șocanți. Ritmul cardiac, absorbția de oxigen și emisiile de dioxid de carbon au fost măsurate pe acestea. Rezultatul este cu adevărat uimitor, pentru că dacă te uiți la clasa de gen „Shining”, de exemplu, o poți face arde până la 184 de calorii, după cum scrie și vt.co - o persoană obișnuită ar trebui să o facă Aleargă 40 de minute.

Chiar dacă studiul nu este reprezentativ din cauza numărului mic de participanți, alte studii au condus la rezultate similare. În 2003, la Universitatea Conventry, s-a constatat că filmele de groază au un efect foarte pozitiv asupra sistemului imunitar. Dar dacă vrei să slăbești în timp ce tremuri, ar trebui faceți fără popcorn și chipsuri.


GIF prin giphy.com
Fotografii: studio F8 prin Shutterstock.com și Anetlanda prin Shutterstock.com