Rețete cu informații despre calorii, valori nutriționale, vitamine, minerale, colesterol - Carte de bucate -

lista ingredientelor Cantitatea de ingrediente (g/ml)
Măr, necojit, crud 1000
Suc de lămâie 20
zahăr 170
Praf de scorțișoară 1
apă 100

Instrucțiuni de lucru/pregătire:
sos de mere

Pregătirea sosului de mere

calorii

1. Merele tarte precum Braeburn, Boskop sau Cox Orange sunt cele mai bune pentru sosul de mere. Scoateți miezul din mere folosind un tăietor de miez, coajați și tăiați cuburi mari.

2. Aduceți la fierbere într-o cratiță suficient de mare cu apă, zahăr și suc de lămâie și apoi fierbeți la foc mic (aproximativ 10 minute) până când merele sunt moi. Se amestecă din când în când, astfel încât să nu ardă nimic. Condimentați cu scorțișoară și piure cu un blender până obțineți un sos omogen, neted.

Bacsis De asemenea, puteți înlocui unele mere cu caise proaspete. Acest lucru are ca rezultat un gust deosebit de fructat. Sosul de mere de casă merge cu Kaiserschmarrn. De asemenea, are gust răcoritor cu iaurt vara.

Notă Sosul de mere conține multă pectină.

Calculează-ți propriile rețete?

Utilizați serviciul pentru gestionarea rețetelor, precum și pentru calcularea caloriilor și a valorii nutriționale pentru rețetele dvs.: Calculator calorii pentru rețete

Calculator de calorii

Calculați rapid alimente sau rețete individuale cu calculatorul de calorii fără a vă înregistra.

Calorii și valori nutriționale:
sos de mere

Suma caloriilor și nutrienților tuturor ingredientelor pentru rețeta sosului de mere
Valori nutritive unități pentru 4 porții pe portie
Valoare calorica kcal 1225.4 306,35
Valoare calorica kj 5128.2 1282.05
proteină G 3.08 0,77
gras G 6.02 1,51
Acizi grași polinesaturați G 3 0,75
glucide G 284,48 71.12
Unități de pâine FI 23,71 5,93
Fibră G 20 5
apă G 962.2 240,55
colesterolului mg 0 0
sodiu mg 30.2 7.55
potasiu mg 1251 312,75
calciu mg 75.6 18.9
fosfor mg 122.2 30,55
magneziu mg 62 15.5
fier mg 5.02 1.26
Vitamina A, retinol µg 60 15
Vitamina E, tocoferol mg 5 1,25
Vitamina B1, tiamina mg 0,41 0,1
Vitamina B2, riboflavina mg 0,3 0,08
Vitamina B3, niacina mg 3.02 0,76
Vitamina B6, piridoxina mg 1,01 0,25
Vitamina C, acid ascorbic mg 130,6 32,65
Informațiile se referă la totalul cumulativ al alimentelor.
Toate declarațiile fără garanție.

Legendă:Fibră = carbohidrați neutilizabili.
KH = Carbohidrați.
MUF = Acizi grași polinesaturați.
Cantități „0” = fără date sau practic inexistente.

Mai multe rețete din categoria desert

Gătitul este legătura dintre trecut, prezent și viitor; Nimic nu durează atât de mult cât o rețetă bună.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • imprima
  • ·
  • Protejarea datelor
  • ·
  • Declinarea răspunderii