Fișier de culturism și bună sănătate! Pagina 8 - Training Bourse et Trading Futures Trading
Re: Fișier de culturism și sănătate bună !
de Mister Hyde »06 noiembrie 2015 20:01
Surimi. ingredient. poate conține urme de nuci, pește, crustacee
Ce face otravă (pește?) Este cantitatea, dacă îți place și o mănânci din când în când, de ce nu.
Dieta Dukan este făcută să piardă în greutate (foarte) rapid prin întreruperea surselor de energie (carbohidrați, lipide) și păstrarea numai a proteinelor pentru efectul lor de satisfacție și încercarea de a păstra masa musculară cât mai mult posibil, atunci când o aveți. Puteți posta, va avea aproape același efect.
Este eficient, dar nu este genul de protocol de urmat în timp sau alternativ.
Faza de stabilizare sau menținere, este o dietă stupidă fără grăsimi sau lumină.
Dietele cu conținut scăzut de grăsimi au un impact redus
O analiză amplă constată că sfaturile medicale de zeci de ani au fost greșite.
30 octombrie 2015
O analiză a 53 de studii privind pierderea în greutate, care a inclus peste 68.000 de persoane, a concluzionat că, în ciuda popularității lor, dietele cu conținut scăzut de grăsimi nu sunt mai eficiente decât dietele cu conținut ridicat de grăsimi pentru pierderea în greutate pe termen lung..
[. ]
Re: Fișier de culturism și sănătate bună !
de ladefense92800 »06 noiembrie 2015 21:29
„glicogen” este cuvântul pe care l-am uitat când am vorbit despre mesele de înșelăciune .
despre surimi:
Rețeta pentru surimi Futures creată în Japonia de soțiile pescarilor și de copiii lor în secolul al XVII-lea. Apoi a fost numit kamaboko (literalmente carne de pește). Procesul a constat în clătirea cărnii de pește în apă proaspătă, apoi sărarea acestuia pentru a prelungi conservarea acestuia și pentru a acumula aprovizionarea cu proteine dincolo de anotimpurile de pescuit2.
În anii 1970, lipsa de carne de crab din arhipelagul japonez i-a determinat pe bucătarii japonezi să se bazeze pe tradițiile lor culinare pentru a inventa Kani-Kamaboko (literalmente carne de crab), care a avut un mare succes. Prins de-a lungul timpului de tendința sushi, acest produs a găsit rapid o nouă priză: exportul în țările occidentale.
În 1985, au apărut primele bastoane de surimi în Europa. Producătorii francezi de alimente care cred în potențialul surimi, dezvoltă site-uri de producție în Franța. Denumirea de origine Kani-Kamaboko devine „bastoane de surimi cu aromă de crab”, apoi mai simplu surimi (care, în Japonia, desemnează un fel de bilă de carne de pește proaspăt și nu bastoanele care se consumă în Europa). Produsul se bucură de un succes din ce în ce mai mare până la punctul în care francezii sunt astăzi principalii consumatori din Europa și al doilea din lume după Japonia.