Fit Wii - Sport și exerciții fizice - pagina 1

ne potrivim

Aș dori să găsesc exerciții care să îmi susțină dieta în slăbire
Am o mulțime de kilograme de pierdut (25 de mini) și aș vrea să-mi acumulez mușchi pe măsură ce merg
Ne vedem în curând
Pierrette

nu nu este prost, de fapt există atât de multe posibilități încât este adevărat că putem pierde atât de mult

totul depinde de ceea ce vrei să realizezi, pierderea în greutate, musculatură, stabilizare sau pur și simplu să menții

ce anume vrei sa faci? la rândul meu, jonglez cu tot. (Am doar 3 kg de pierdut) Am citit pe larg care au fost mișcările pentru sală și yoga și apoi am integrat jocurile

S-ar putea să fie o prostie, dar habar n-am cum să organizez un program de exerciții.
Daca poti sa ma ajuti. Vă mulțumesc anticipat și zi bună

cum nu poți stabili un program?

ai putea să-mi dai mai multe detalii, te rog?

salut nath, m-am întors din vacanță, îmi voi nota programul și îl voi pune pe forum, ar putea fi util pentru alții care vor să înceapă sau nu știu ce să facă ca exerciții

• "
• ‹Prec.
• 1
• 2
• Următorul ›
• "

Găsește-ți silueta schimbându-ți obiceiurile alimentare

Declinarea responsabilității

MĂRTURILE PREZENTATE SUNT DIN EXPERIENȚE INDIVIDUALE. NU SUNT CARACTERISTICI SAU GARANȚII ȘI REZULTATELE POATE VARIA DE LA PERSOANĂ LA PERSOANĂ. Ca și în cazul oricărui program de reechilibrare a alimentelor, planurile de masă controlate și exercițiul fizic regulat sunt necesare pentru a pierde greutatea pe termen lung. CEREAȚI ÎNTOTDEAUNA SFATULUI MEDICULUI DUMNEAVOASTRĂ ÎNAINTE SĂ ÎNTREBEȚI O DIETĂ DE SLABIRE, UN PROGRAM SPORTIV SAU SCHIMBAREA DEBITURILOR NUTRITIVE.

---