FITNESS GRUP - CITYFITNESS N; rnberg Power Tower
Îți place să te antrenezi în echipă? Avem cea mai mare selecție pentru antrenamentul dvs. de fitness de grup, un program pentru toate obiectivele și dorințele dvs.: cursuri internaționale Les Mills, yoga, Pilates, Fight, Zumba, stomac, picioare, fese, fitness la spate ... Și: antrenamente HIIT!
Motivație, distracție, fitness pur! Întotdeauna cele mai noi programe, instructori certificați, o selecție uriașă în toate domeniile! Sunteți gata? Peste 50 de cursuri, nenumărate posibilități, un singur obiectiv: Fii mai în formă! Fii mai sănătos! A se distra! Căpitanii noștri, muzica excelentă și o echipă puternică vă motivează să vă atingeți obiectivele de fitness. Indiferent dacă sunteți un începător sau un utilizator avansat, opriți-vă, astăzi sau mâine, sau de preferință din nou și din nou.
LES MILLS BODYPUMP
Programul original al barbellului pentru întărirea, modelarea și tonifierea întregului corp.
LES MILLS BALANȚA CORPORALĂ
Calmarea și centrarea exercițiilor de yoga, tai chi și pilates pentru a promova flexibilitatea și forța.
FITNESS CUTIE
Antrenează-te ca un boxer! Program de exerciții specifice cutiei, clădire de fitness unică, multă varietate și muzică puternică!
ZUMBA
Petrecerea de fitness de dans care te face să te potrivești! Ușor de înțeles și consum de calorii.
LES MILLS BODYCOMBAT
Antrenament cardio puternic inspirat de artele marțiale.
LES MILLS CXWORX
Antrenament de bază concentrat. Ideal pentru tonifiere și întărirea stomacului și a fundului.
Exerciții fizice holistice și conștiente, exerciții de respirație, exerciții de curățare, exerciții de concentrare, meditații.
FITNESS ÎNAPOI
Antrenament adaptat la spate pentru a mobiliza, întări și stabiliza zona din spate.
LES MILLS LMI STEP
Antrenament pas cu energie cu secvențe de pași și pași simpli pentru sistemul cardiovascular.
LES MILLS BODYJAM
O oră de dans și cardio. Amestecul perfect dintre cele mai noi stiluri de dans și cele mai tari sunete de club.
PILATI
Program de formare a modelării figurilor, conștient și holistic, pentru a întări mușchii și postura.
BELLY LEGS PO
Vrei să-ți antrenezi stomacul, picioarele și fesele? Atunci această oră este exact cea potrivită. În părțile predominant intensive ale cursului, zonele stomacului, picioarelor și feselor sunt antrenate în mod eficient.
LES MILLS BODYATTACK
Antrenament cardio pentru a construi forța și rezistența. Antrenament de interval foarte energic cu mișcări aerobice atletice.
TONUL LES MILLS
Totul într-un singur antrenament: TONE. Dacă sunteți în căutarea unui amestec optim de forță, cardio și antrenament de bază, atunci TONE este exact acest lucru. Cu TONE experimentezi un antrenament complet pe tot corpul.
Ciclism interior
Ciclism în interior, cu un nivel de dificultate reglabil, muzică bună și un antrenor motivant pentru creșterea rezistenței și arderea grăsimilor.