Fitness Samurai fitness ar trebui să lupte cu kilogramele cu tăieturi de sabie

Cu săbii samurai împotriva kilogramelor în plus

25 mai 2010, 12:33 pm | Miwa Suzuki/afp, AFP

Femeile japoneze luptă împotriva kilogramelor în plus cu săbii samurai și fitness războinic. (Foto: afp)

• divide
• Fixare
• Tweet tipărește
• Pentru a trimite prin poștă
• redactie

Se întâmplă multe în „Tabăra Samurailor” din Tokyo: „Pune sabia jos!” Strigă un antrenor de fitness, în timp ce femeile transpirate imită loviturile samurailor. „Pune piciorul drept înainte, pune sabia jos, pieptul afară, spatele drept”, latră japonezii după ritmuri techno. "Excesul de grăsime trebuie să dispară!" Acum câteva sute de ani, samuraii și-au ucis dușmanii cu săbii - astăzi armele au pus capăt excesului de kilograme.

Cu săbii false pentru lire sterline

Pentru ca lecția de fitness să nu se termine într-o baie de sânge, săbiile sunt realizate din spumă rigidă din poliuretan și lemn. Acest lucru nu schimbă determinarea fierbinte a participanților: Scopul tău este să slăbești cinci kilograme într-o lună, cu ajutorul fitnessului de luptă. Peste 100 de femei s-au înscris la cursurile de la „Tabăra Samurai” - pentru echivalentul a 18 euro pe oră. Motivul pentru care cursul este atât de popular este actualul boom al samurailor din Japonia.

Femeile sunt mai combative decât bărbații

Dar chiar și inițiatorul Takafuji Ukon, de fapt coregraf și dansator, este surprins de succesul programului. Tânărul de 31 de ani avea inițial bărbați ca clienți în vizorul său când a început să se antreneze cu săbii în studioul său de aerobic în oglindă. Dar în loc de bărbați, în principal femeile au venit la cursul marțial.

Slăbește cu distracție și acțiune

Ukon este un maestru în dansul sabiei, un dans vechi de secole al războinicilor samurai pentru liniștea sufletească a morților lor. „M-am gândit că ar fi minunat să aduc împreună fitness-ul și actoria japoneză, astfel încât oamenii să poată slăbi în timp ce se distrează”, spune Ukon. "Acest lucru permite femeilor să alunece într-un rol pe care nu și l-ar fi putut imagina niciodată. Sunt încântați să se vadă în oglindă cu o sabie - ceva ce înainte era de neimaginat pentru ei".

În lupta împotriva sentimentelor negative

Studenții lui Ukon nu trebuie doar să declare război grăsimii corporale cu sabia, ci și sentimentele și impulsurile negative. "Nu trăim într-o perioadă în care lupți cu oamenii cu sabia. Ceea ce luptăm este răul din noi înșine".

Învârtirea se simte bine

Studenții săi sunt entuziaști: "Am transpirat mult și mi-am mișcat șoldurile ca o nebunie. Sabiile sunt distractive", spune Midori Ito, în vârstă de 20 de ani, care lucrează în industria publicitară. Kazuko Ueda, în vârstă de 40 de ani, manager al unei companii IT, se entuziasmează, de asemenea: "Ținerea unei sabii este foarte autentică. Este, de asemenea, distractiv să intri în contact cu cultura japoneză. Se pare că lovesc oameni răi cu el, de parcă aș fi un samurai sau un erou într-o dramă de epocă: "

O mie de oameni într-o singură bătălie

Un asistent de 33 de ani dintr-un laborator farmaceutic a avut inițial probleme de a rămâne în ritm. Dar a fost distractiv să fluturi sabia peste tot, relatează ea. Și aproape cu mândrie adaugă: „Am auzit că am fi tăiat o mie de oameni într-o oră dacă ar fi fost o adevărată bătălie”.

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.

---