Fitness;; Siemens Active Munich
Vrei să te potrivești (din nou), să slăbești câteva kilograme, să-ți formezi silueta sau cauți un echilibru cu viața de zi cu zi a biroului?
Nu sunteți încă foarte familiarizați cu antrenamentele de fitness sau echipamentele de fitness și doriți să fiți supravegheați personal de un antrenor de fitness cu experiență?
Atunci antrenamentul personal este potrivit pentru dvs.
După o anamneză detaliată (incluzând analiza compoziției corpului cu ajutorul unor cântare corporale profesionale) și teste de fitness și mișcare standardizate în continuare, vom lucra împreună cu dvs. pentru a crea un plan de antrenament individual, care să fie exact adaptat nevoilor și obiectivelor dvs.
Antrenorul nostru personal Marcus (om de știință sportiv absolvent) este expert în antrenamente individuale de fitness, forță și înot și vă poate motiva permanent să vă atingeți obiectivele.
Principalele domenii de antrenament includ antrenament de fitness holistic, antrenament funcțional, construirea mușchilor, rezistență sporită, coordonare îmbunătățită și reducerea greutății.
Antrenamentul personal poate avea loc în studioul nostru de fitness excelent echipat. Beneficiați de echipamente moderne de întreținere bine întreținute și de o atmosferă plăcută de antrenament.
Preferi să te antrenezi afară sau acasă? Nici o problema. Antrenorul dvs. personal va fi fericit să vă viziteze acasă sau să vă întâlnească, de ex. in parc. Antrenorul aduce echipamentul de antrenament necesar, astfel încât nu trebuie să vă faceți griji pentru nimic altceva.
Conform celei de-a opta ordonanțe bavareze de protecție a infecțiilor din 30 octombrie 2020, se aplică în continuare următoarele:
„Practicarea sporturilor individuale este permisă numai singură, în perechi sau cu membrii propriei gospodării”.