Flatulență De ce unii elevi miros mai neplăcut decât alții
De ce unele fumuri miros greu, dar altele put, astfel încât cu greu poți să le suporti singur?
imago/Paul von Stroheim
O persoană fartă în medie aproximativ un litru de aer pe zi. Aerul care scapă din corp atunci când pufăiește apare în două moduri: În primul rând, când mâncăm și bem, înghițim nu numai mâncare, ci și aer, de exemplu sub formă de acid carbonic. În al doilea rând, gazul este produs în intestin în timpul digestiei. Întrucât corpul nu poate intra în aer, trebuie să iasă din nou. Flatulența este rezultatul.
S-ar putea să fii interesat și de asta
o durere de stomac: În ce moment durerile de stomac sunt periculoase
Mormăind, crăpând, fluierând: Ce înseamnă aceste zgomote corporale
Ierburi medicinale: Cum să plantați o farmacie într-o cutie de flori
Intoleranță la lactoză: Aceasta distinge alergiile de intoleranțe
De ce vulpile împuțează deloc?
Farturile pot fi zgomotoase, pot scăpa în liniște și uneori pot mirosi foarte frumos. Bacteriile din intestin sunt de vină pentru acest lucru. Ele ajută corpul să proceseze mâncarea. Dar produc și gaze, inclusiv sulf-hidrogen.
În orice caz, un fart înseamnă: sistemul digestiv este sănătos și funcțional.
Ce înseamnă mirosurile?
Renumitul gastroenterolog, Dr. Myron Brand, explică mediului american „Thrillist” ce înseamnă diferitele mirosuri. „Duhoarea în sine nu este rea, este o consecință a ceea ce mănânci și a ceea ce fac bacteriile tale în tractul digestiv”, spune Brand.
Cât de rău miroase fartul depinde de ceea ce mâncăm. „Mirosul putrid înseamnă doar că carbohidrații consumați sunt digerați. Întregul lucru este un proces de fermentare, explică expertul.
Din cauza rapidului „nu-i da drumul. Uneori, mirosul urât este prea povestitor.
Cu cât duhoarea este mai rea, cu atât este mai sănătoasă dieta
Sună aproape ironic, dar cu cât mâncăm mai sănătos, cu atât fartsul nostru este mai rău. Alimentele bogate în fibre, cum ar fi broccoli sau fulgi de ovăz, încurajează producerea de bacterii intestinale. Dacă mâncăm o dietă bogată în fibre, ne înțelegem mai mult. Dacă mâncăm carne roșie, lapte sau proteine vegetale, acest lucru provoacă gaze sulfuroase deosebit de mirositoare. (sar)