Flora intestinală sănătoasă Cunoașterea pielii neurodermatitei
Neurodermatita - cunoscută și sub numele de dermatită atopică și eczemă endogenă - este o boală cronică sau recidivantă a pielii, dar nu este contagioasă. Conform cunoștințelor medicale actuale, neurodermatita nu este vindecabilă. Cauzele exacte ale bolii nu sunt încă cunoscute. Predispozițiile ereditare (care duc la defecte ale barierei pielii) în legătură cu diferiți factori declanșatori (de exemplu, alergii, infecții, stres) sunt considerate a fi cauza primei apariții a dermatitei atopice și a aparițiilor ulterioare. Declanșatorii sunt, de asemenea, cunoscuți sub numele de provocare sau factori declanșatori. Aceasta include și o floră intestinală microbiană perturbată (disbioză).
Se știe că fiecare persoană are un așa-numit microbiom individual. Acest lucru afectează pielea, dar și toate membranele mucoase, tractul gastro-intestinal și tractul respirator. Microbiomul descrie ansamblul tuturor microorganismelor care colonizează oamenii.
Dermatita atopică este o modificare a microbiomului pielii. Nu este încă suficient de clar dacă aceasta este cauza simptomelor sau o consecință.
Practic, importanța numeroșilor factori de provocare variază foarte mult de la persoană la persoană pentru severitatea simptomelor dermatitei atopice. O colonizare intestinală perturbată poate fi un factor de provocare, dar nu este niciodată singurul responsabil pentru simptome, ci mai degrabă
Intestinul uman sănătos este populat cu miliarde de bacterii. Numeroasele microorganisme diferite formează așa-numita floră intestinală, cunoscută și sub numele de microbiom. Un microbiom intact, adică atunci când există un echilibru între diferitele tulpini bacteriene, este util pentru organism, de exemplu, întărește sistemul imunitar. O floră intestinală sănătoasă produce, printre altele, substanțe care distrug agenții patogeni sau le inhibă creșterea.
În cazul disbiozei, printre altele, există o formare crescută de fermentație și produse putrefactive în intestin. Echilibrul bacteriilor intestinale poate fi perturbat, printre altele:
- Medicație (în special antibiotice)
- stres mental
- dieta dezechilibrata
Consecințele dezechilibrului pot include:
- Inflamația intestinală
- crampe
- Flatulență
- constipație
- Respiratie urat mirositoare
Probiotice
Se spune că așa-numitele probiotice au un efect pozitiv asupra florei intestinale. Acestea sunt microorganisme precum bacteriile lactice (lactobacili) care apar în mod natural în iaurt, chefir, zeama sau varza murată, printre altele. Probioticele sunt disponibile și în capsule și picături sub formă de medicamente fără prescripție medicală. Bacteriile lactice, ca componentă naturală a florei intestinale, protejează împotriva infestării cu germeni, de exemplu prin mediul acid.
Cu toate acestea, până acum nu au existat rezultate convingătoare din studiile controlate conform cărora aportul de probiotice are un efect pozitiv asupra evoluției neurodermatitei. „Tratamentul dermatitei atopice cu lactobacili nu poate fi recomandat din cauza situației actuale a studiului”, spune orientarea dermatitei atopice a Grupului de lucru al Societăților Medicale Științifice din Germania (AWMF).
Jurnalul neurodermatitei poate ajuta.
Conștiința de sine este importantă: ce este bine pentru piele și suflet și ce nu? Mulți bolnavi de dermatită atopică notează în jurnalul dermatitei atopice - pe lângă circumstanțele (stres, vreme, contact cu părul animalelor etc.) la care pielea reacționează iritată - alimentele pe care le consumă. În acest fel, ei pot afla care alimente au cauzat recăderi și apoi le pot evita.
Este important să recunoaștem alergia, să o evităm și, mai ales, să reducem stresul. Deoarece sub stres negativ alergiile se agravează.
Neurodermatită primăvara
Numărul de polen în primăvară este o groază pentru mulți bolnavi de dermatită atopică. Ce să fac în legătură cu asta?
Neurodermatită + vaccinări
Se recomandă vaccinarea regulată a copiilor, adolescenților și adulților cu neurodermatită conform recomandărilor STIKO. Cu toate acestea, în cazul deteriorării acute a stării pielii, este recomandabil să amânați vaccinările până când starea pielii s-a stabilizat.
Neurodermatită + sport
Practic, are sens dacă și persoanele cu neurodermatită fac sport. Cu toate acestea, există câteva lucruri care ar trebui respectate, astfel încât exercițiile fizice să nu afecteze negativ starea pielii.
Recomandare de lectură
La revedere mâncărime - mănâncă bine pentru dermatita atopică
Ce să faci împotriva acarienilor?
Fecalele de acarieni sunt una dintre cele mai frecvente substanțe cauzatoare de alergii: