Top 10 Fructe din ianuarie Bucătărie AZ
Pentru a economisi bani, pentru a mânca, pentru a păstra mediul și planeta, suntem sfătuiți în mod constant să consumăm fructe și legume de sezon. Ei bine, este adevărat că este încă mai logic să mănânci piersici și cireșe vara. Dar iarna trebuie să recunoaștem că suntem rar inspirați. Poate pentru că pentru noi, iarna este un sezon rece care rimează mai mult cu prăjituri și ciocolată fierbinte decât cu fructe și legume. !
Si totusi. Iarna este un sezon bogat în fructe excelente, atât pentru papilele gustative, cât și pentru siluetă și sănătate. Și da: pe lângă fructele clasice ale lunii ianuarie, nu trebuie să uităm de fructele exotice care ne vor aduce pe farfurie soarele pe care nu îl vom avea pe cer. !
Pentru a ne ajuta să sărbătorim fructele de sezon în timpul iernii, CuisineAZ a selectat primele 10 fructe pentru luna ianuarie.
Clementina este Fructul pe care îl aveam în iarnă în geantă pentru timpul de joacă. Și din motive întemeiate: clementina este un fruct care atinge apogeul în lunile reci și mai ales în ianuarie! Ușor de curățat și de mâncat în mișcare, puteți, de asemenea, să modificați plăcerile gătind-o în plăcinte, fursecuri sau chiar vafe. Și da, după toți acești ani, clementina este încă capabilă să ne surprindă.
Când vine iarna și mai ales în ianuarie, suntem întotdeauna încântați să găsim litchi pe tarabele de pe piață sau în supermarketuri! Este adevărat că, chiar dacă acest fruct este uneori puțin delicat de decojit, ne place textura foarte moale și gustul său dulce și delicat parfumat în gură. Litchi pe tort: litchiul este un adevărat cocktail de vitamine pe cont propriu! Perfect pentru a începe anul într-o formă bună și cu o dispoziție bună.
Nucile sunt simple: sunt fructele uscate care se găsesc în toate cupele de fructe iarna și mai ales în ianuarie. În același timp, ar fi greșit să vă privați: luna ianuarie este luna în care nucile sunt delicioase și ieftine, deoarece este sezonul lor de vârf. Deci, dacă sunteți echipat cu un spărgător de nuci bun, nu ezitați: nuca este perfectă pentru a savura ceai de după-amiază, în salate de andive sau în prăjituri dulci. !