Folia de ficat în sine face uz și efect
25 februarie 2020 de Paula Boslau Categorii: Sănătate
Împachetările hepatice sunt un remediu eficient la domiciliu pentru a vă ajuta la detoxifierea ficatului. Aici puteți afla cum funcționează învelișul și cum îl puteți folosi singur.
Ficatul: nu doar un organ otrăvitor
Ficatul este cel mai mare dintre organele noastre interne și este responsabil pentru multe procese esențiale ale corpului. Ficatul nu este doar cel mai important organ de detoxifiere al nostru, ci și implicat în metabolismul grăsimilor, proteinelor și carbohidraților. De asemenea, stochează excesul de glucoză Vitamine și Oligoelemente, pe care ulterior le pune la dispoziția organismului.
Stilul de viață al multor oameni de astăzi este foarte stresant pentru ficat. Mâncare rapidă, prea mult zahăr, cafea, Țigări, alcool și aportul regulat de pilula și Analgezice să devină prea mult chiar și pentru acest organ performant. Rezultatul poate fi o varietate de boli, cum ar fi ficatul gras sau oboseala cronica.
Folie de ficat: efect și aplicare
Pentru a susține ficatul în funcția sa importantă, puteți utiliza o compresă de ficat. Potrivit unui studiu, învelișul fierbinte și umed crește fluxul de sânge către ficat, vezica biliară și căile biliare. Vasele se lărgesc și facilitează scurgerea bilei, ceea ce accelerează procesul de detoxifiere. În plus, sistemul nervos parasimpatic, care este parțial responsabil pentru procesele de regenerare fizică, pare să se relaxeze prin aplicarea unei comprese hepatice.
Pentru o folie de ficat aveți nevoie de următoarele:
- o sticlă de apă fierbinte
- un prosop mic sau o lavetă
- un prosop mare
Aplicarea împachetărilor hepatice este foarte ușoară:
- Mai întâi, fierbeți apă pentru sticla de apă fierbinte. Lăsați-l să se răcească timp de aproximativ 10 minute înainte de a-l turna, altfel compresa de ficat de pe piele poate fi prea fierbinte.
- Apoi umeziți prosopul mic sau prosopul cu apă fierbinte și apoi smulgeți-l, astfel încât să nu picure.
- Culcați-vă confortabil pe spate și așezați prosopul umed pe abdomenul superior drept, acolo unde este ficatul.
- Acum puneți sticla de apă fierbinte pe prosopul umed și apoi înfășurați abdomenul superior cât mai strâns posibil cu prosopul mai mare, astfel încât să nu pătrundă aer în folie.
- Cel mai bine este să vă acoperiți cu o pătură caldă sau o plapumă, să vă relaxați și să lăsați comprimatul de ficat să funcționeze timp de 20 până la 30 de minute înainte de ao scoate.
Folie de ficat: Informații importante
Puteți folosi folia de ficat oricât doriți. Cel mai bun moment este seara, deoarece de multe ori ești special după aplicare a dormi bine poate sa.
Bacsis: Ai senzația că a rece sau apare o altă infecție? Atunci aceasta este o bună oportunitate de a face o compresă hepatică. Învelișul vă sprijină sistemul imunitar și, prin urmare, poate ajuta la prevenirea apariției unor boli minore.
Când vă aflați în menstruație, nu trebuie să faceți o compresă hepatică, deoarece poate crește sângerarea. Dacă aveți boli cronice și consumați medicamente pe termen lung, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu personalul medical.