Folosiți corect somnifere pe bază de rețetă
Pacienții trebuie să ia, în general, somnifere prescrise sub supraveghere medicală și pentru o perioadă limitată de timp. Dacă urmați câteva reguli de bază, medicamentele pot fi utilizate ca un ajutor eficient pentru problemele de somn stresante.
Aproximativ zece la sută dintre germani suferă de insomnie. Nu adormiți ore în șir, nu puteți dormi toată noaptea sau vă treziți prea devreme. Dacă tulburările de somn sunt deosebit de severe și somnifere pe bază de plante nu reușesc, medicul poate prescrie somnifere chimice.
Somnifere - o privire de ansamblu asupra efectelor lor
Pastilele de dormit cu prescripție funcționează în principal în creier. În funcție de substanță, acestea promovează în general disponibilitatea de a dormi, lucrează rapid și doar câteva ore și astfel facilitează adormirea. Sau lucrează mai mult și le permite celor cu insomnie să doarmă toată noaptea.
Scopul oricărui tratament cu somnifere prescrise ar trebui să fie în primul rând un somn odihnitor și, prin urmare, sănătos. În plus, aceste medicamente fac posibilă eliminarea fricii de a nu putea dormi, ceea ce reprezintă o povară suplimentară pentru mulți oameni cu tulburări de somn și duce adesea într-un cerc vicios.
Următoarele grupuri de ingrediente active sunt deseori prescrise:
1. Benzodiazepinele ca somnifere
Benzodiazepinele sunt medicamente psihotrope care induc somnul, relaxează mușchii și ameliorează anxietatea. Dorința de a dormi crește odată cu prima tabletă. Benzodiazepinele cu aceste ingrediente active sunt prescrise în special pentru tulburările de somn:
- Flurazepam
- Nitrazepam
- Temazepam
- Triazolam
Ingredientul activ tetrazepam, care aparține și grupului de benzodiazepine, nu a fost prescris din 2013, deoarece poate provoca reacții adverse severe. În plus, benzodiazepinele au un potențial relativ mare de dependență.
2. Pastile de dormit care funcționează similar cu benzodiazepinele
Acesta este un nou grup de substanțe care are un efect similar benzodiazepinelor, dar are un risc mult mai mic de dependență. De aceea sunt numiți și agoniști non-benzodiazepinici. Ingredientele active corespunzătoare sunt numite
- Zolpidem
- Zopiclonă
- Zaleplon
Aceste pastile de dormit au un efect care induce somnul, dar mai puțin împotriva crampelor și anxietății (cum ar fi benzodiazepinele reale). Agoniștii non-benzodiazepinici sunt ideali pentru tratamentul pe termen scurt al tulburărilor de somn.
3. Neurolepticele ca somnifere
Acestea sunt în primul rând medicamente extrem de eficiente împotriva epilepsiei, dar te fac și obosit. Neurolepticele sunt prescrise pentru tulburări de somn numai în cazuri excepționale. Ele pot provoca reacții adverse severe, cum ar fi tulburări de mișcare. Cu toate acestea, spre deosebire de benzodiazepine, acestea nu creează dependență.
4. Antidepresivele ca somnifere
Unele medicamente antidepresive te fac să fii mai vesel, în timp ce altele diminuează anxietatea, favorizează relaxarea și somnul. Acestea din urmă sunt, de asemenea, prescrise ca somnifere. Ingredientele active adecvate sunt
- Amitriptilină
- Doxepin
- Trimipramină
- Mirtazapină
Deoarece nu există aproape niciun risc de dependență de antidepresive, aceste medicamente sunt adesea prescrise ca somnifere pentru tratamentul pe termen lung al tulburărilor de somn.
5. Antihistaminicele ca somnifere
Prima generație a acestor medicamente pentru simptome alergice a avut un efect secundar tipic: te-au obosit. De aceea, medicul recomandă uneori aceste ingrediente active chiar și cu tulburări de somn. Ai avantajul că nu creezi dependență. Ingredientele active utilizate frecvent împotriva tulburărilor de somn sunt, de exemplu:
- Difenhidramina
- Doxilamină
- Meclozin
- Prometazină
6. Barbiturice ca somnifere
Aceste somnifere și sedative clasice anterior nu mai sunt prescrise din cauza riscului ridicat de dependență în cazul tulburărilor de somn. Numele provine de la acidul barbituric care este utilizat pentru medicamente. Barbituricele sunt acum prescrise doar pentru perioade scurte de timp pentru epilepsie.
Somnifere - efectele secundare
Cu toate acestea, somniferele au adesea și efecte secundare. În funcție de substanță, pot apărea următoarele reacții adverse:
Pacienții care iau somnifere trebuie, de asemenea, să ia în considerare: Medicația reduce performanța mentală și fizică. Sensibilitate în trafic și la locul de muncă este în scădere. Deci, are sens să evităm să conducem, de exemplu.
Somnifere și dependență
Cu toate acestea, cel mai periculos efect secundar este dependența. Dintre dependențele legate de droguri, dependența de somnifere este foarte mare. Benzodiazepinele sunt deosebit de periculoase în acest context: aceste medicamente psihotrope extrem de eficiente nu trebuie administrate mai mult de una până la patru săptămâni. De asemenea, este important să respectați cu strictețe dozajul prescris de medic.
În plus, benzodiazepinele își pierd o parte din eficacitate cu utilizarea prelungită. Dacă pacientul mărește doza în conformitate cu instrucțiunile medicului, dependența este aproape garantată. Cel mai important lucru atunci este să vorbiți cu medicul curant cât mai repede posibil și să efectuați o retragere lentă.
Somnifere: există un risc de revenire dacă vă opriți
Dacă un pacient a luat pastile de somn pe bază de prescripție medicală de mult timp, ar trebui să înceteze treptat să le ia sub supraveghere medicală pentru a evita simptomele neplăcute. Pentru că dacă cineva afectat de insomnie renunță brusc la droguri, este posibilă așa-numita insomnie de sevraj. Aceasta înseamnă că insomnia reapare imediat după oprirea comprimatelor, adesea chiar mai rău. Din punct de vedere medical se vorbește despre efectul de revenire (din engleza „rebound” pentru recidivă).
Pacientul are nevoie de aproximativ o zecime din timpul de administrare pentru a opri administrarea somniferului fără probleme. Ca regulă generală, se aplică următoarele: după câteva săptămâni de administrare lentă a comprimatelor timp de zile, după luni de administrare de săptămâni și după ani de administrare de luni de zile.