Prea puțin lapte - acestea sunt greșelile pe care le fac femeile atunci când alăptează

Unul dintre cele mai frecvente motive care duc la înțărcarea timpurie este îngrijorarea cu privire la lipsa de lapte. Există semne clare dacă cantitatea de lapte este suficientă sau nu și există și trucuri pentru creșterea producției de lapte.

Ce greșesc multe femei cu alăptarea

Alăptarea este mai mult decât a mânca, este și confort, siguranță, atașament și hrană pentru suflet. Cu toate acestea, multe femei se plâng că nu au suficient lapte. Dar există chiar asta? Nu e suficient lapte? Nu ar fi omenirea deja dispărută?

De fapt, ai doar 2% din toate femeile din lume au prea puțin lapte. Cu toate acestea, faptul că atât de multe femei raportează că au prea puțin lapte sau că laptele lor este insuficient se datorează sfaturilor slabe sau lipsei de informații și faptului că au idei nerealiste despre comportamentul normal de alăptare sau despre nevoile unui sugar. De exemplu, gruparea bebelușului este confundată cu foamea și multe femei sunt apoi neliniștite. Dar lipsa de experiență în tratarea bebelușilor și a alăptării și lipsa de sprijin afectează, de asemenea, relația de alăptare și, în multe cazuri, nu determină succesul acesteia. Și multe femei uită, de asemenea, că bebelușul trebuie să se obișnuiască mai întâi cu alăptarea. La unii bebeluși funcționează mai repede, alți bebeluși au nevoie de mai mult și mai mult sprijin pentru sân.

Multe mame folosesc „prea puțin lapte” ca motiv pentru a opri alăptarea. Nu pentru că nu este suficient lapte, ci pentru că nu mai vrei să alăptezi.

Chiar nu am suficient lapte?

Ca mamă, este un sentiment insuportabil că poate ai prea puțin lapte și nu-ți poți hrăni copilul. Ce mamă ar vrea ca bebelușul ei să se simtă rău doar pentru că nu-i poate oferi totul? Mai mult, atunci când alăptează nu există control asupra cantității reale de lapte pe care copilul a băut-o. Atunci când alăptează, mamele trebuie să învețe, de asemenea, să aibă încredere în corpul lor și să se elibereze de sentimentul că pot și trebuie să controleze totul.

Incertitudinile apar mai ales atunci când

bebelușul vrea să alăpteze mai des
bebelușul dorește să alăpteze la intervale mai scurte
alăptarea continuă seara (hrănirea în grup)
pieptul se simte moale și gol
Lapte puțin sau deloc iese atunci când exprimă
bebelușul este neliniștit la sân sau încă plânge după alăptare
reflexul de ejecție a laptelui nu se simte.

Părinților le place să interpreteze acești factori ca pe un semn că laptele matern este insuficient. Dar: nu vă faceți griji, aceste semne nu indică faptul că aveți prea puțin lapte și, de asemenea, nu spun nimic despre prosperitatea copilului. Natura a aranjat-o astfel încât bebelușul dvs. să primească suficient lapte dacă îl alăptați la nevoie. Alăptarea conform unui program sau ritm este de mult depășită și nu mai este o practică astăzi.

Dacă bebelușul tânjește mai des sânul, poate apărea o creștere sau bebelușul poate fi mai însetat. Zilele de creștere și, astfel, și vremurile în care bebelușul cere deseori sânul vin după

Zece zile
Trei saptamani
Trei luni
Patru luni
Șase luni mai târziu. În aceste faze, bebelușul dvs. va fi mai neliniștit, va pofti mai mult pentru sân și va alăpta mai des.

Gruparea nu are nicio legătură cu prea puțin lapte, ci cu faptul că bebelușul stimulează din nou producția de lapte, deoarece nevoia este crescută prin creșterea sa. Multe femei descriu aceste faze ca fiind deosebit de stresante, deoarece simt că bebelușul lor este nesatabil și sânii lor sunt în mod constant goi. În spatele fazelor neliniștite, există adesea un impuls care nu are nimic de-a face cu prea puțin lapte.

Cum funcționează producția de lapte?

Imediat după naștere, noua mamă este pregătită să alăpteze complet mai mulți bebeluși. Natura a aranjat acest lucru astfel încât copiii ciudați să aibă și șanse de supraviețuire. La începutul relației de alăptare, majoritatea femeilor se plâng de tragere și de senzație de tensiune în sân - acest lucru se datorează faptului că pur și simplu este prea mult lapte și trebuie să fie stabilită mai întâi nevoia. Alăptarea copilului după cum este necesar reglează cantitatea de lapte de care are nevoie - deci nu există niciodată prea mult sau prea puțin. Schimbarea a avut succes dacă sânii rămân moi - un semn pentru multe mame care alăptează că au puțin sau deloc lapte. Dar uită un lucru: sânul nu este un rezervor de lapte care apoi se bea gol, dar cea mai mare parte a laptelui este produsă numai la supt. Cantitatea de lapte produsă depinde de cât de des este alăptat bebelușul.

Cum pot produce mai mult lapte?

Alăptarea determină eliberarea hormonilor de către glanda pituitară a mamei. Se numesc oxitocină și prolactină. Oxitocina determină contractarea glandelor mamare, permițând laptelui să curgă prin conducte în gura bebelușului. Multe femei simt furnicături sau presiune în piept, de obicei la începutul alăptării. Prolactina este responsabilă pentru cantitatea de lapte produsă. Cu cât bebelușul suge mai des, cu atât mai mult eliberează prolactină și, astfel, se produce mai mult lapte. Prin urmare, este complet controlabil cât de mult lapte aveți, în funcție de cât de des alăptați. Cu toate acestea, este nevoie de câteva zile până la săptămâni pentru ca echilibrul hormonal să fie atins. De regulă, există: Cererea controlează oferta.

Semne ale unei producții adecvate de lapte

Deci, cum puteți spune dacă laptele dvs. este suficient? Există câteva semne ale acestui lucru pe care le puteți observa.

Cel puțin 8-12 mese care alăptează în 24 de ore
Înghițire sonoră
Din a 4-a zi după naștere: Min. 6 scutece umede în 24 de ore
În primele 4 săptămâni de viață: min. 3-4 mișcări intestinale la fiecare 24 de ore
Greutatea la naștere a revenit după aproximativ 10 zile
Prima și a doua lună: 170-330g creștere în greutate pe săptămână
A 3-a și a 4-a lună: 110-330g creștere în greutate pe săptămână
Bebeluș luminos, cu tonus muscular bun și piele netedă
Fontanel plat, nu scufundat

Există: lipsa efectivă a laptelui

Desigur, există situații în care există o producție insuficientă de lapte. Factorii comuni pentru acest lucru sunt:

Alăptarea la timp în loc de alăptare la cerere
Tehnica incorectă de aplicare și tehnica incorectă de supt a bebelușului
Folosind o suzetă sau un scut pentru mamelon
Hrănire suplimentară
Separarea mamei și copilului, stres
Retenția placentei
Pierderea de sânge peripartum
Hipofiza maternă sau boala tiroidiană
Caracteristici și operații anatomice

Cu toate acestea, un sutien prea strâns, lipsa extremă de somn, boala, golirea insuficientă a sânului și supraîncărcarea fizică pot duce, de asemenea, la disponibilitatea mai puțin a laptelui matern decât are nevoie de fapt bebelușul. Dacă se întâmplă acest lucru, nu trebuie să opriți imediat alăptarea, puteți crește din nou cantitatea de lapte cu câteva trucuri simple:

Creșteți cantitatea de lapte

Dacă observați că bebelușul nu se îngrașă suficient sau fontanelul s-a prăbușit, este recomandabil să contactați un consultant în lactație. Puteți crește cantitatea de lapte deoarece se aplică următorul principiu: cererea controlează oferta. Ce poti sa faci:

Creați, creați, creați
Mult contact cu pielea (gol)
Odihna și relaxare, fără stres
Mâncat sănătos
Măsuri de susținere, cum ar fi globule, picături, comprese calde, suc de zmeură, cafea de malț, semințe de schinduf, săruri Schüssler
Set de alăptare pentru stimulare suplimentară a sânilor
Contactați un consultant în lactație

Un sfat din partea moașelor este unul special Bile de lapte, care nu sunt doar delicioase ca gustare, dar pot fi preparate rapid:

pregătire

250 de grame de grâu
150 de grame de orz
100 de grame de ovăz
Caju
150g unt
150g zahăr întreg din trestie
2-3 linguri apă sau lapte

Măcinați fin boabele și prăjiți-le împreună cu nucile de caju într-o cratiță până când amestecul se rumeneste ușor. Se adauga untul si se amesteca pana se topeste, apoi se adauga zaharul, se scoate din aragaz si se amesteca in apa/lapte. Acest lucru face ca masa să fie lipicioasă și ușor de modelat. Acum modelează-l într-o bilă mică, depozită-l într-un loc răcoros și folosește-l din nou și din nou între ele.

Nici o mamă nu vrea ca bebelușul ei să moară de foame. Cu toate acestea, înainte de a vă hrăni cu biberonul, aflați despre opțiuni alternative, cum ar fi alăptarea sau o tetină specială, astfel încât bebelușul dvs. să nu se confunde cu sfarcurile și situația de alăptare este împovărată de un alt factor. Alăptarea bebelușului după cum este necesar, deoarece tocmai atunci când sânul se simte cel mai gol, producem cel mai mult lapte - dacă alăptați conform planului sau când sânul este deja plin, atunci numărul de sânzi posibili pe zi se reduce automat și ai mai puțin lapte.

Alăptarea DA sau NU?

Dar ceea ce este decisiv este că alăptarea necesită și o anumită voință. Alăptarea este cel mai natural lucru, dar nu este întotdeauna ușor și dificil. Dacă vă simțiți inconfortabil în timpul alăptării, atunci este bine să alegeți să încetați alăptarea. Indiferent dacă alăptați sau nu și cât timp alăptați este propria decizie. Nu ești o mamă rea din acest motiv, deoarece siguranța și o legătură bună nu depind doar de alăptare. Chiar și cu hrănirea cu biberonul, copilul dumneavoastră vă poate experimenta dragostea și apropierea dacă găsește aceleași condiții la hrănire ca la alăptare: contactul cu corpul, apropierea și calmul. Apoi te experimentează ca o mamă fericită și mulțumită și ar trebui să fie această stare de bază pe care o experimentează bebelușul tău. Dacă încă nu sunteți sigur dacă ar trebui să alăptați, puteți găsi o altă postare grozavă pe tema „Alăptarea Da sau Nu?”