Forró asigură sănătatea distracției și exercițiilor fizice

Actualizat: 1/3/19 - 21:37

sănătatea

Dansul nu numai că îmbunătățește coordonarea și tactul, ci ajută și la arderea caloriilor. Dansul brazilian forró este în prezent la modă.

Muzică plină de viață, mișcări ritmice - aproape niciun alt sport nu este la fel de palpitant ca dansul. Fitness-ul nu trebuie nici măcar neglijat. Noul trend trend vine din Brazilia și se numește Forró.

Dacă nu aveți motivația de a face jogging sau ciclism, ar trebui să încercați Forró. Dansul din busuioc nu numai că îmbunătățește rezistența, ci și te pune rapid într-o bună dispoziție cu sunetele sale vesele. A nu participa este dificil.

„Dansul te face să te potrivești, antrenează coordonarea și astfel creierul. Simțul mișcării și tactul sunt deosebit de antrenate ”, spune prof. Ingo Froböse de la Universitatea Germană de Sport din Köln. Cei care rezistă mult timp consumă și câteva calorii. Forró oferă un stimulent special aici.

Stilul de muzică și dans Forró provine inițial din nord-estul Braziliei și este cel mai lovit dans de cuplu din Brazilia. Pasul simplu de bază a fost parcurs de studenții din anii 80 și decorat cu figuri rotative. De atunci popularitatea forró a crescut și în ultimii ani a infectat Europa, în special, cu febra dansului.

În fiecare an există oferte de festivaluri în peste 65 de orașe diferite din Europa. Și în Germania, dansul inspiră o bază de fani care depășește cu mult comunitatea braziliană. Există multe petreceri Forró, cursuri de dans și ateliere în multe orașe germane.

Un motiv al popularității sale este muzica diversă, plină de viață, cu sunetele tipice zabumba, sanfona și triunghi. În plus, Forró este ușor de învățat în comparație cu alte dansuri de cuplu. După doar câteva ore, pasul de bază și primele figuri pot fi dansate liber și independent. O altă diferență: în Forró nu există coregrafii repetate. Acest lucru face ca dansul să arate mai natural și mai spontan decât alte dansuri de sală, iar secvențele de pas deschis și viteza variabilă lasă mult spațiu creativității.

Dansul este dansat atât într-o poziție apropiată, cât și într-o poziție deschisă și, în funcție de cântec, este amuzant, rapid și palpitant sau lent și senzual. Cu mișcările sale fluente și ritmurile atrăgătoare, Forró aruncă rapid o vrajă peste toată lumea.