Forum de auto-ajutorare și motivație pentru dieta cu brânză albă Dukan 20% mg pe bază uscată și 3,5% mg pe

01/11/09: peste 70 kg

motivație

Extrage:
„Conținutul de grăsime este întotdeauna indicat la 100 g de extract uscat, adică
partea produsului din care a fost îndepărtată apa, după cum este necesar
reguli. Brânza de vaci are un nivel foarte ridicat de umiditate de aproximativ 80%.
Astfel, o brânză de vaci cu 20% grăsime „pe extract uscat” conține de fapt 3,5 g de grăsime la 100 g de produs consumat.
O brânză de vaci 40% conține 8 g. "

Cu toate acestea, după o mică cercetare pe google, am dat peste un blog foarte bine făcut unde găsim acolo:

"Brânzeturi tolerate în dieta Dukan, altele decât 0% autorizate în faza 2 (croazieră cu protale)