Forum de slăbire a burții moi
Cutie de discuții
Am vrut să știu dacă acest lucru poate fi normal sau un vestitor?
Am avut un stomac relativ ferm înainte, acum am slăbit deja 5 kg și cred că stomacul meu a devenit extrem de flasc.
Mi-e frică de pielea lăsată. Tu ce crezi?
Apropo, fac sport la fiecare 2 zile timp de aproximativ 30 de minute
Sparky
Pielea durează puțin timp pentru a se forma înapoi.
Se va solidifica, cred că nu ai atât de multă greutate încât ai stomacul pendulant.
Poți susține așa ceva cu fesele picioarelor stomacului * gândește-te *
Steffi333
putere
Cutie de discuții
Dar abdomenele sunt pentru mușchi, pot ajuta cu adevărat la prevenirea pielii?
@ Sparky
Am deja un pic mai mult stomac doar din cauza celor două sarcini pe care le-am avut și a pielii rupte pe stomac.
@ Steffi Deci vor fi 35 KG pentru mine la un moment dat. Ce sport ai făcut?
Fac Bootcamp-ul lui Billy la fiecare 2 zile și fac câteva exerciții de stomac și fund
Desigur, am mare speranță că totul va reveni la normal. dar toată lumea are asta. Tocmai mi s-a părut foarte ciudat că stomacul meu sau grăsimea mi-au zvâcnit, deoarece au devenit în mod ciudat moale. Cred că din cauza apei spălate.
putere
Nu vreau să-ți spun nimic în neregulă. Nu pot vorbi decât din propria mea experiență. Pentru mine, picioarele mele au câteva lovituri. Jogging-ul sau aerobicul cu pasi au strâns pielea extrem de mult.
Nu pot să vă spun exact de ce este asta. Poate că acest lucru va stimula fluxul sanguin sau va întări conjunctiva.
În orice caz, adevărul este că nu poți să greșești cu greutățile
balerină
Alisse
scarlatină
O, dragă, aceeași problemă. Și asta doar din cauza celor câteva kilograme. În această dimineață stăteam întinsă în pat și mă uitam în jos la mine și stomacul meu atârna rotund și moale spre saltea ca și cum ar fi un piept. Într-adevăr, ai putea să-i pui un sutien.
Sunt încă relativ tânăr - așa că mă rog că nu trebuie să fie așa pentru totdeauna.:-(
Nu vă faceți griji cu privire la ouăle nelegate și inevitabile. Nu s-au întâmplat multe până acum și chiar dacă s-a întâmplat - care este alternativa? Încă mai grăsim? Îngrășați din nou grăsimea periculoasă din burtă. Foarte probabil
Până acum, pielea era plină - la propriu. Acum pierzi în greutate și pielea nu se poate micșora înapoi în același timp cu tamponul de grăsime. Cu un decalaj de timp, totul funcționează mult mai bine. [Personal, deja pot observa acest lucru la o scară mică în sâni în timpul ciclului: normal, plin, ușor lăsat, normal, plin, etc.] Atâta timp cât pielea nu a fost întinsă excesiv masiv, se va retrage întotdeauna puțin. Desigur, tinerii au de obicei țesut conjunctiv mai bun și, prin urmare, șanse mai mari - plus multă predispoziție.
A te încurca este un semn al pierderii în greutate - bucură-te!
Din păcate, construirea mușchilor nu ajută țesutul conjunctiv în sine, dar ajută la recâștigarea unei anumite perne. Un exemplu: Dacă întăriți mușchii din piept și umeri, aceștia strâng pielea [prin căptușeală] și astfel trageți sânii în formă. Sper să vă puteți imagina la ce mă refer
Prin urmare, este întotdeauna recomandată construirea mușchilor. Pentru a face acest lucru, ar trebui să slăbești încet, pentru a oferi pielii timp să se adapteze din nou și din nou. A bea mult întărește pielea și facilitează regenerarea celulelor. De asemenea, puteți stimula fluxul sanguin pentru a îmbunătăți transportul nutrienților [alternând dușuri, creme/peeling].
Una peste alta, aș recomanda: așteptați și vedeți!
[Apropo, vergeturile obișnuite devin, de asemenea, mai puțin vizibile atunci când pielea se închide din nou peste ele - nu dispar, dar cui îi pasă atâta timp cât cu greu le puteți vedea. ]