Forum Herbalife
Herbalife este un sistem de vânzare directă care vinde produse pentru controlul greutății, suplimente nutritive și produse cosmetice. „Consultanții” care desfășoară activități independente sunt de obicei oameni laici care de multe ori vând ca o linie secundară. Produsele oferite pentru controlul greutății corespund în esență unei formule dietetice cu suplimente alimentare.
Produsele de bază din „Roata Herbalife pentru o nutriție echilibrată” constau în „Formula 1 Healthy Meal”, „Formula 2 Multivitamin Complex”, precum și tablete de fibre și plante. Acestea stau la baza tuturor programelor Herbalife. Pentru reducerea greutății sunt recomandate shake-urile și formula "Formula 1" în diferite arome. Shake-urile proteice pe bază de lapte și proteine din zer sunt amestecate cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi și sunt destinate să înlocuiască două mese pe zi. Un shake sau o bară oferă puțin mai mult de 200 kcal pe porție. În acest fel, puteți să vă configurați propriul program de dietă. În plus, se recomandă un preparat din fibre dietetice pe bază de coji de ovăz și ierburi pentru a atenua foamea, precum și un preparat multivitaminic.
Dacă sunteți supraponderal, dietele cu formule pot fi uneori adecvate sub supraveghere medicală, ca un ajutor pentru intrarea într-un program de reducere a greutății pe termen lung. Cu toate acestea, acestea nu sunt potrivite ca dietă pentru uz casnic, inclusiv Herbalife. Studiile științifice privind succesul pierderii în greutate cu produsele Herbalife nu apar în bazele de date corespunzătoare. Declarațiile consultanților Herbalife conform cărora produsele conțin toți nutrienții necesari și pot servi ca înlocuitor pentru mesele convenționale sunt, de asemenea, critice. În general, suplimentele alimentare sunt de prisos cu o dietă mixtă echilibrată.
- Sub supraveghere medicală, dietele cu formule vă pot ajuta să începeți cu pierderea în greutate pe termen lung.
MINUS
- Băuturile instantanee împiedică învățarea modului de manipulare corectă a alimentelor obișnuite.
- Succesele pe termen lung nu sunt de așteptat ca singură măsură.
- Sportul nu face parte integrantă din program.
- Consumul de fructe și legume în forma lor naturală este mai bun decât suplimentele nutritive.
- Consultanții sunt de obicei oameni laici și nu au competența profesională necesară.