Forumul medical pentru nutriția afectării ficatului
Dieta cu afectarea ficatului
de b0ne »13 aprilie 2016 11:21
Astăzi am făcut o ecografie din cauza unei înțepături în partea dreaptă sus a abdomenului. Rezultatul:
Acum aștept analize de sânge și apoi mă întorc la document pentru a discuta rezultatele.
Întrebarea mea este acum la ce ar trebui să fiu atent în ceea ce privește nutriția și cum altfel ar trebui să mă descurc cel mai bine cu ea?.
În prezent urmez planul defcon oferit aici, iar aportul meu de proteine este, prin urmare, de 250g pe zi, inclusiv o mulțime de carne/pește/ouă. Ar trebui să evit praf de proteine?
Am încetat să mai beau și să fumez pentru o vreme și am un stil de viață relativ sănătos.
Datele mele:
Vârstă: 24 de ani
Dimensiune: 1,75
Greutate: 90 kg
Re: dieta cu afectarea ficatului
de Bară de oțel »14 apr 2016 06:23
Re: dieta cu afectarea ficatului
de Ahmad 1994 »23 apr 2016 05:57
Re: dieta cu afectarea ficatului
de H_D »23 apr 2016 07:34
„Fapt: în științele aplicate, cum ar fi exercițiile fizice și nutriția, cercetarea și practica merg mână în mână - nu puteți optimiza una fără cealaltă. Cercetătorii care resping experiența practică și practicienii care resping dovezile științifice servesc doar pentru a împiedica eforturile de a oferi cele mai bune rezultate posibile și în cele din urmă să facă o nedreptate pe teren ".
Brad Schoenfeld
Re: dieta cu afectarea ficatului
de Ofițer comandant »23 apr 2016 12:32
Datele dvs. sunt actualizate?
Mi-aș reduce greutatea corporală și aș consuma mai multe alimente cu o mulțime de substanțe amare, poate include și cafeaua în dieta mea, dacă nu deja în ea.
Dacă luați medicamente sau ceva, discutați cu medicul dumneavoastră despre asta.
Ai fost testat pentru hepatită? Ai ficat gras?
Folosiți steroizi orali?
Dacă aceste puncte nu produc niciun rezultat, poate fi necesar să testați tipul rar de intoleranță la fructoză, deoarece această formă este foarte periculoasă dacă nu evitați fructoza.
Re: dieta cu afectarea ficatului
de AxCYeR »23 apr 2016 13:45
Ne pare rău, dar acum este timpul să treceți la o dietă pe bază de plante, mai ales atunci când mâncați aceste tone de proteine.
Nu înseamnă personal, ci din punct de vedere medical, genocidul pentru rinichi, ficat și multe alte părți ale corpului, cum ar fi vasele de sânge. Peștele și carnea în aceste cantități sunt esența problemei aici și, bineînțeles, contribuie și ouăle.
Ideea acum nu este să devii vegan, ci să consumi cât mai multe plante posibil, astfel încât corpul tău să se poată vindeca singur.
Nu mai este amuzant.
Dacă la această vârstă arterioscleroza este deja acolo, trebuie să se schimbe ceva. Și culturismul nu mai trebuie să fie prioritatea maximă.
Sfaturi rapide: multă apă, inițial la fel de bună ca niciun produs de origine animală (proteine, grăsimi), o mulțime de legume (fibre!), Cu conținut scăzut de grăsimi, faceți-vă singur smoothie-uri verzi, în primul rând nu conduceți un exces caloric, vitamine și nutrienți suplimentari, de ex. de asemenea, ciulinul de lapte, acizii grași omega 3 etc. etc.
Re: dieta cu afectarea ficatului
de R4sh »23 apr 2016 15:13
Re: dieta cu afectarea ficatului
de Luptător de fitness »23 apr 2016 15:38
Foarte important: schimbați-vă dieta. Sănătate> masă musculară .
Recomandarea mea: mâncați o dietă vegană și foarte important: alcalin în exces.
Ateroscleroza și starea de sănătate hepatică precară indică o acidificare masivă (a țesutului din cauza prea multor alimente care formează acid!) Ale întregului organism.
1. Luați extractul de semințe de struguri OPC Robert Franz
2. Doza de vitamina C este disponibilă în fiecare moară la 2 euro timp de câteva luni
3. Luați vitamina D3 5000 UI pe zi
Robert Franz -> O adresă valoroasă în legătură cu suplimentele, deși trebuie spus că nutriția este fundamentul !
Probabil că aveți multă masă musculară la 90 kg pe 175 cm, cu excepția cazului în care sunteți gras.
Pot spune din propria experiență că am zero între o dietă animală cu 2,5 kg per kg de greutate corporală (am dezvoltat multe boli cronice)! Diferența față de o dietă vegană în exces de bază (
1g proteină per KG greutate corporală), în ceea ce privește construirea musculară, observați !
Recomandarea mea (mănânc așa de 4 luni și disparițiile mele cronice dispar): dieta alcalină în exces, dacă este necesar, vegan
Re: dieta cu afectarea ficatului
de FROM0AUF100 »23 apr 2016 15:42
Cea mai importantă întrebare este de unde vine?
Afectarea ficatului deoarece aveți prea multe proteine. ți-au luat? (din cauza dietei?)
Re: dieta cu afectarea ficatului
de Luptător de fitness »23 apr 2016 16:07
Probabil că așa, motiv pentru care consider că această dietă de culturist răspândită în forumuri este extrem de nesănătoasă, deoarece această formă de dietă dezvoltă boli cronice la mulți oameni.
Cu TE se datorează probabil dietei bogate în proteine -> acidifică corpul -> ficatul trebuie să se detoxifieze cu dificultate și mineralele din stoc (păr, unghii etc.) + mineralele din dietă, servesc la neutralizarea acestora, datorită bogate în proteine Minerale de acid dietetic !
Sărurile rezultate sunt depuse în țesutul conjunctiv.
Re: dieta cu afectarea ficatului
de Luptător de fitness »23 apr 2016 16:11
Re: dieta cu afectarea ficatului
de In comanda »23 apr 2016 16:41
Aveți și surse științifice?
În caz contrar, el poate înghiți globule și săruri Schüssler, ajunge la același lucru.
Pur și simplu o dietă mixtă sănătoasă, cu multe fibre și antioxidanți și mai puține proteine și grăsimi animale, aș spune.
Re: dieta cu afectarea ficatului
de Luptător de fitness »23 apr 2016 17:13
Am menționat odată într-un alt fir că acidificarea este principala cauză a bolilor cronice, printre altele. Căci cancerul este.
Din câte știu, nu există atât de multe studii, deoarece nu poți câștiga bani cu o dietă alcalină.
Tocmai am făcut experiența mea că bolile mele cronice dispar după ce am trecut de la un animal foarte puternic la un exces de baze
Re: dieta cu afectarea ficatului
de AxCYeR »23 apr 2016 17:45
Acidificarea sună atât de pseud științifică, dar este o problemă reală, deoarece aminoacizii din proteinele animale, printre altele. conțin mult mai mult sulf, care în mare parte ajunge la produse finale precum acidul sulfuric și provoacă inflamații și altele asemenea în organism. În plus, AGE (Advanced Glycation Endproducts) și faptul că pancreasul trebuie să lucreze de două ori mai mult din cauza combinației de carbohidrați + proteine din cauza acestora (proteina este insulinogenă!), O problemă - care duce și la creșterea bruscă a diabetului zaharat de tip 2 China ar explica. Deoarece orezul a fost consumat în cantități uriașe acolo de milenii, dar abia acum, din moment ce consumă mult mai multe grăsimi și proteine animale, rata diabetului crește.
Referitor la smoothie-uri: de aceea scriu smoothie-uri VERDE. Care constă în principal din legume verzi, cu frunze, cum ar fi kale & Co. și conțin fructe ca un mic adaos, în principal din cauza gustului. Dar te rog să nu te înnebunești după fructe. Aici, pe forum, tone de calorii din orez cu curcan și astfel de resturi sunt consumate în fiecare zi, dar când vine vorba de fructe, care se comportă foarte diferit în intestine și corp, datorită fibrelor, nutrienților și companiilor, pachetul întoarce roata. Pe scurt: Pur și simplu consumați fructe dintr-o bucată sau ca salată de fructe și totul este bun. Faceți smoothie-uri sau sucuri din legume valoroase și o picătură de fructe.
Cuvântul magic este simplu: pe bază de plante alimentare întregi. wfpb. Doar asta te va ajuta. Pentru că corpul poate și vrea să se vindece singur, dar trebuie să-l lași.
Re: dieta cu afectarea ficatului
de Luptător de fitness »23 apr 2016 17:57
AxCYeR a scris pe 23 aprilie 2016 17:45: Supracidificarea sună atât de pseud științifică, dar este o problemă reală, deoarece aminoacizii din proteinele animale etc. conțin mult mai mult sulf, care în mare parte ajunge la produse finale precum acidul sulfuric și provoacă inflamații și altele asemenea în organism. În plus, AGE (Advanced Glycation Endproducts) și faptul că pancreasul trebuie să lucreze de două ori mai mult din cauza combinației de carbohidrați + proteină tocmai din cauza acestora (proteina este insulinogenă!), O problemă - care duce și la creșterea bruscă a diabetului zaharat de tip 2 China ar explica. Deoarece orezul a fost consumat în cantități uriașe acolo de milenii, dar abia acum, din moment ce consumă mult mai multe grăsimi și proteine animale, rata diabetului este în creștere.
Referitor la smoothie-uri: de aceea scriu smoothie-uri VERZI. Care constau în principal din legume verzi, cu frunze, cum ar fi kale & Co. și conțin fructe ca un mic adaos, în principal din cauza gustului. Dar te rog să nu te înnebunești după fructe. Aici, pe forum, tone de calorii din orez cu curcan și astfel de resturi sunt consumate în fiecare zi, dar când vine vorba de fructe, care se comportă foarte diferit în intestine și corp, datorită fibrelor, nutrienților și companiilor, pachetul întoarce roata. Pe scurt: Pur și simplu consumați fructe dintr-o bucată sau ca salată de fructe și totul este bun. Faceți smoothie-uri sau sucuri din legume valoroase și o picătură de fructe.
Cuvântul magic este simplu: pe bază de plante alimentare întregi. wfpb. Doar asta vă va ajuta. Pentru că corpul poate și vrea să se vindece singur, dar trebuie să-l lași.