Fotografii de progres în MyFitnessPal Vedeți și sărbătoriți progresul dvs. - Salut sănătos Salut sănătos
La MyFitnessPal, nu ne place nimic mai mult decât atunci când utilizatorii se apropie de obiectivele lor de sănătate. Puteți deja să vă înregistrați greutatea și măsurătorile în aplicație. Dar am vrut să facem un pas mai departe:
Cu fotografiile de progres puteți vedea acum clar succesele dvs. parțiale. Fotografiile arată cum corpul tău se schimbă în timp și asta te motivează să continui. Fotografiile de progres sunt, de asemenea, un motiv bun pentru a putea face autoportrete în fața oglinzii din sala de sport.
Aveți opțiunea de a partaja fotografiile dvs. de progres pe rețelele sociale. Împărtășind succesele tale, îți poți inspira prietenii sau familia să ducă o viață mai sănătoasă. Fotografiile dvs. vor rămâne private atâta timp cât nu le distribuiți. Deci, nu vă faceți griji dacă, în general, nu vă place să partajați imagini pe rețelele de socializare.
Vă vom arăta acum cum puteți începe să faceți primele fotografii de progres astăzi:
Adaugă o nouă fotografie de progres
Când vă actualizați greutatea, veți avea acum opțiunea de a adăuga o fotografie de progres. Atingeți pictograma camerei - fie înainte, fie după ce vă introduceți greutatea. Dacă vă aflați într-un loc nepotrivit pentru acest lucru (de exemplu, la nunta vărului dvs. sau într-un blocaj de trafic), puteți adăuga oricând o fotografie ulterior.
Adăugați fotografii de progres la intrările anterioare de greutate
Dacă ați făcut fotografii de progres înainte, le puteți încărca acum pe MyFitnessPal. Pentru a adăuga fotografii de progres la intrările de greutate anterioare, adăugați fotografia la data dorită în „Progres”. Gata - acum aveți dovezi vizuale ale succesului dumneavoastră în sănătate.
Comparați fotografiile din Galeria Progresului
Acum începe distracția: în galeria dvs. de progres puteți compara toate fotografiile una lângă alta. Veți vedea rapid cum s-a schimbat corpul dvs. printr-un stil de viață sănătos. O minunată poveste foto înainte și după!
Distribuiți fotografiile de progres
Dacă doriți să partajați fotografiile dvs. de progres, puteți alege exact ce fotografii ar trebui să fie postate și setați legenda sub fotografie și aspectul fotografiei dvs. Apoi alegeți unde doriți să postați fotografia dvs. - puteți partaja fotografia pe rețelele sociale precum Facebook sau Instagram sau o puteți trimite prin SMS sau e-mail.
Începem!
Folosiți fotografii de progres pe iOS și Android de acum înainte! Nu vă faceți griji dacă nu găsiți încă funcția în aplicație: o vom pune treptat la dispoziția tuturor utilizatorilor.
MyFitnessPal Germania
Peste 100 de milioane de utilizatori din întreaga lume au optat deja activ pentru mai multă conștientizare a corpului cu aplicația gratuită MyFitnessPal. MyFitnessPal vă ajută să fiți conștienți de caloriile alimentelor pe care le consumați și de câte calorii alcătuiesc exercițiile fizice în viața de zi cu zi. Pe lângă cea mai mare bază de date alimentară din lume, cu peste 5 milioane de intrări și o compilație de sute de activități, MyFitnessPal ajută la îmbunătățirea sănătății vieții de zi cu zi. Aplicația arată cum nutriția și exercițiile conștiente au un efect pozitiv asupra atitudinii față de viață.