Frecvența și durata alăptării; Alimentatie corecta; Primul an; Grupe de vârstă;

Frecvența alăptării variază foarte mult de la persoană la persoană. Un sugar poate mânca opt până la doisprezece mese care alăptează în 24 de ore.

Unii sugari beau la fiecare oră pentru o perioadă de două până la șase ore și apoi dorm mai mult (așa-numita hrănire în grup). Cu toate acestea, unii bebeluși beau și la fiecare două până la trei ore zi și noapte. În medie, un sugar rămâne cu fiecare sân timp de 15 până la 20 de minute pe hrănire. Unii sugari au nevoie doar de un sân pentru a se umple, alții au nevoie de amândoi și beau mai mult.

Instrucțiuni pentru alăptare

„Lista de verificare pentru perioada de după naștere” (p. 2: Alăptarea și nutriția) de la Comisia Națională pentru Alăptare oferă instrucțiuni bune și utile despre alăptare. Secțiunea „Alăptare și nutriție” este aici cu permisiunea amabilă a Institutului Federal pentru Evaluarea Riscurilor citat:

Alăptarea și nutriția

Ar trebui să vă puteți așeza copilul pe ambii sâni fără probleme și în diferite poziții de alăptare.
Aplicarea corectă poate ajuta la prevenirea durerilor mameloanelor, a congestiei și a altor probleme. Să vă arătăm cum să o faceți!
Asigurați-vă că bebelușul dvs. are o bună aderență la ambii sâni!
Alăptarea nu ar trebui să fie dureroasă.
Știți cum să spuneți când este timpul să vă alăptați copilul?
Acordați atenție semnalelor bebelușului și amintiți-vă că plânsul este un semnal târziu.
Alăptarea de 10 până la 12 ori este complet normală în primele câteva zile. În primele patru săptămâni, ar trebui să vă alăptați bebelușul de aproximativ opt ori în 24 de ore.
Bebelușul dvs. determină cât durează să bea: la început, sunt adesea 20 de minute pe masă.
Chiar dacă copilul dumneavoastră este somnoros, ar trebui să-l încurajați să bea, de ex. B. prin luarea în brațe, dezbrăcare, scutec.
În primele câteva săptămâni, copilul dumneavoastră ar trebui să aibă cel puțin 6 scutece umede și 2 scutece pe scaun pe zi.
Puteți afla cu ușurință dacă un scutec de unică folosință este umed: atunci este mai greu. E Copilul dumneavoastră ar fi trebuit să-și recapete greutatea la naștere cel târziu după 14 zile. Între 2 și 8 săptămâni, ar trebui să câștigați cel puțin 20 g pe zi.
Dacă este necesar să hrăniți alte lichide în afară de laptele matern, cel mai bine este să faceți acest lucru cu o cană sau o lingură. Să vă arătăm cum să faceți acest lucru și, dacă este necesar, să aflăm despre alte tehnici de hrănire.

Sursa: Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor