Frică că pielea va atârna după aceea
Da, vreau să încep din nou în 2013, dar altceva, astfel încât să nu trebuiască să intru întotdeauna online, am creat două planuri săptămânale, unde scrie ce mănânc și cât Kcl are și cât gram, astfel încât să o fac doar mai trebuie să intre.
Toate așa că am cântărit 130 kg în 2006, apoi am slăbit 30 kg. Din păcate, acum sunt din nou la jumătatea drumului, am făcut Nordic Walking când am decolat. Am un țesut conjunctiv slab și, din păcate, un stomac pendulant. Dar prefer să cântăresc din nou 130 kg. De aceea am decis să-mi reduc din nou greutatea. Trebuie să spun că m-am îngrășat din nou când soțul meu m-a părăsit. Din păcate, atunci m-am lăsat să plec. Dar nu voi mai lăsa asta să mă târască în jos. Iar 2013 va decola
Dar vor fi câteva kilograme.
Nu poți spune exact asta, dar spui dacă maxilarul este rupt în cele 6 săptămâni în care ți se permite cu adevărat să mănânci bulion și alimente pentru bebeluși aproximativ 10-15 kg și apoi continuă, pentru că după aceea nici tu nu mănânci mult, opriți pâinea prăjită și tăiței foarte, foarte moi și așa ceva.
și nu prea mult, astfel încât să te obișnuiești încet.
oh ouch, sună urât:(
îmi pare rău, am interpretat greșit asta. cand este prima interventie chirurgicala? dacă ați construit o musculatură decentă și ați pierdut deja ceva, nu ar trebui să se întâmple multe în aproximativ 3 luni? dar pot înțelege că ți-e frică de asta.
În prima operație, toți cei 4 dinți ai înțelepciunii sunt văzuți rupți din os și în a doua, maxilarul inferior este rupt și sunt inserate plăci de titan. Și în cele 3 sunt doar îndepărtate din nou.
De aceea nu pot mânca atunci. Imediat totul este încă ok.
oh, sună greu, desigur. Am crezut că asta se referă la scăderea dvs. actuală. Ei bine, dacă acest lucru este suportat de casa de marcat (banda gastrică?), atunci ar putea avea sens. Ca măsură preventivă, nu se poate face mare lucru de unde ar trebui să provină „puterea” sau energia atunci când cu greu poți mânca ceva:(
Totul este deja stabilit sau acesta este planul tău?
Merg la sală de 4 ori pe săptămână timp de 2 ore, care din păcate nu a funcționat în ultimele 3 săptămâni, dar acum din nou.
Și acum încep să fac sport din nou în fiecare zi acasă.
Nici eu nu vă pot spune.
Din păcate, problema mea este complet diferită.
Voi fi operat o singură dată în următorii 3 ani
Și în 2014 sunt pe cale să fac o operație în care nu am voie să mănânc nimic altceva decât bulion și mâncare pentru bebeluși timp de 6 săptămâni și apoi voi slăbi extrem și după aceea nu voi mai putea mânca normal timp de aproximativ 6 - 9 luni.
Și apoi cred că pielea se va lăsa, de aceea mi-e teamă, pentru că va fi o scădere foarte rapidă și foarte nesănătoasă.
Deci, personal, aș prefera sportul etc., înainte de a merge sub cuțit (chiar dacă este plătit.) În plus, există întrebarea pentru mine (dar nu știu cum să mă întorc) cum este mai târziu, de ex. dacă sunteți gravidă, ce se întâmplă cu restul pielii? nu rupe extrem, etc.?
poate ar avea sens să iei un antrenor personal în sport (sau dacă este necesar să întrebi kk-ul, poate chiar au persoane de contact sau plătesc ceva în direcție), care arată și îți spune exact ce poți face în legătură cu această problemă?
Dar observați ceva, pielea este diferită, nu prea pot să o descriu și, desigur, puteți vedea 8 kg.
Asta depinde în totalitate de compania de asigurări de sănătate, am auzit că jumătate din costuri au fost plătite.
Și dacă aș plăti singur pentru această intervenție chirurgicală, nu ar trebui să fie problema asta, dacă ai pierdut cu adevărat 30 sau 40 kg și vrei asta, ar trebui să te răsfeți ca o recompensă.
1. Asigurarea de sănătate nu se plătește automat dacă vă mențineți greutatea timp de un an.
Trebuie să existe probleme de sănătate. Din motive pur estetice, cu siguranță nu există nicio plată.
2. Jassi, ce vrei să observi? Ați slăbit doar 8 kg.
Nu poți spune atât de mult, nici că ai slăbit, nici dacă pielea se retrage sau nu.
Chiar dacă nu eram așa de drăguț din nou.
Fac deja sport, dar cumva am senzația că aduce zero atunci când vine vorba de piele, poate doar îmi imaginez.
De asemenea, pledez pentru sport!
și sunt întrebat mult mai puțin despre -10kg decât dorit:(
Dacă faci sport, există întotdeauna șansa ca acesta să crească împreună.
Și dacă nu:
Dacă vă mențineți greutatea timp de 1 an, atunci asigurarea de sănătate va plăti pentru acest „tăiat șorțuri de piele”.
Am fost chiar întrebat dacă m-am îngrășat, dar bine, o să vedeți la un moment dat.
Că nimeni nu spune asta nu înseamnă că nimeni nu observă. Am găsit întotdeauna frustrant, dar din când în când vine un comentariu corespunzător. Dar nici tu nu vrei să greșești.
Voi continua, asta este sigur.
Cumva nu am pierdut nici un centimetru pe coapse de ceva mai mult de 2 luni.
Este minunat cum te gândești la asta, dar ai slăbit deja mai mult și îl știi mult mai bine. (:
Cei 7 kg pe care i-am slăbit nu fac diferența, cade doar pe bunica și pe mama mea că nu am pierdut pe nimeni altcineva.
Deci nu mă pot plânge nici după 30 kg! Am puțină carne de fluturat de raportat, dar la 30 de ani, asta există și pentru persoanele cu greutate normală permanentă! Burta este absolut bine, pierderea în greutate pe coapse și fese este mai lentă pentru mine oricum.
Sportul este minunat, nu vă faceți griji, continuați fericit.
Ei bine, am avut această teamă de mult timp și acum am depășit-o.
Am 27 de ani și aș prefera să am pielea lăsată în unele zone decât să mă întorc vreodată la greutatea mea inițială.
Lucrul despre piele este diferit pentru toată lumea, este greu de generalizat. Pentru mine este așa încât, atunci când ridic brațele, puteți vedea din păcate pielea lăsată. Asta chiar m-a deranjat uneori, dar, de altfel, arată bine când am brațele în mod normal pe corp, nu-mi mai pasă. În orice caz, fundul meu este foarte strâns și stomacul meu este plat, cu excepția unei zone mici. Am reușit să fac asta prin mult sport. Lucrul bun al programului de aici este că ai tendința să slăbești încet, apoi pielea are puțin mai mult timp să facă față acestuia. Dar pur și simplu nu funcționează fără sport. Așadar, ți-aș recomanda să faci sport în special pentru zonele cu probleme, astfel încât să poată fi strânse.
Dacă aș fi în locul tău, nu m-aș îngrijora atât de mult, chiar ești încă foarte tânăr și cred că pielea ta va avea mai multe șanse să facă față unei pierderi mai mari. Așa cum am spus, trebuie să vă gândiți la ceea ce preferați: o piele lăsată sau o burtă umflată umplută cu grăsime, ca să o spunem direct:-)
Ce spune un tânăr de aproape 67 de ani:
După o pierdere de aproximativ 30 kg (la bătrânețe), pielea de pe stomac este acum destul de mai strânsă decât era deja. Am simțit o mână pe ambele șolduri. Mai mult sau mai puțin OK În orice caz, nu atârnă în spatele genunchilor. Coapsele flascule. Brațele rămân, nu-mi plac, dar ce naiba.
Dacă slăbești încet și cu sport, atunci totul va fi cu siguranță limitat. Depinde într-adevăr de țesutul conjunctiv. Am avut o singură sarcină și chiar și atunci stomacul nu mi-a mai revenit.
Dar: Vara viitoare voi cumpăra pantaloni de bikini mai înalți și mai înalți și intenționez să mă prezint cu ei în public (cu un top bineînțeles).
Mai spun că aș prefera să arăt așa decât cu toată grăsimea.
lol, paradox - unde ai dreptate. * a rade *
A fost foarte asemănător pentru mine. primii 20 kg totul era încă în regulă, dar apoi țesutul conjunctiv (se presupune că ceva trebuie să fie acolo, chiar dacă mă îndoiesc că * suspin *) nu a mai urmat. Cu toate acestea, și eu am 49 de ani și nu am avut iluzia că aș arăta ca un model de top după ce am primit testul de acceptare. Pot să înțeleg frica, dar am găsit că sunt atât de supraponderal „mai rău” decât excesele ridate actuale de pe stomac:))))
Ești încă tânăr, faci sport - țesutul tău va face față cu siguranță - mai ales atunci când este frumos și ușor.