Frig De aceea toată lumea este bolnavă acum!
Rece: De aceea toată lumea este bolnavă acum!
26 februarie 2015 - 07:44
Răceală și gripă: de ce sunt atât de mulți oameni bolnavi acum?
Peste tot în Germania, oamenii tusesc, strănută și adulmecă. Chirurgiile medicilor explodează la cusături și din ce în ce mai multe locuri în birouri rămân libere. Dar de unde vine atât de brusc? Unii suspectează că îmbrăcămintea este prea subțire sau că aerul condiționat din mașină este complică, pentru alții este pur și simplu ghinion dacă te îmbolnăvești și tu.
Farmacista Annabelle Schnaith știe că valul de răceală este cu adevărat devreme anul acesta: "De obicei, sezonul rece din Germania începe în octombrie când devine mai răcoros și mai întunecat. Aceasta este marea problemă din acest an: este neobișnuit de întuneric în prealabil. Sistemul imunitar are nevoie de soare pentru a funcționa corect ".
Când ești deja bolnav, corpul are nevoie de odihnă mai presus de toate. Dar angajații merg adesea bolnavi la muncă. Nu este o idee bună, pentru că astfel nu numai că întârzieți propria recuperare, ci vă puteți infecta chiar și colegii.
Dr. Christian Wiens explică faptul că numeroasele boli sunt declanșate în special de faza de tranziție a vremii. Alegerea hainelor potrivite joacă, de asemenea, un rol major: „Mulți oameni nu s-au adaptat încă pe deplin în ceea ce privește îmbrăcămintea”. Dacă doriți să stați afară seara în zilele frumoase, ar trebui să vă asigurați că nu vă răciți prea mult.
Când trebuie să mergi la medic?
De asemenea, el știe: „Alimentarea cu sânge a membranelor mucoase nu mai este la fel de bună și astfel este mai ușor pentru viruși să pătrundă în organism și să provoace boli”. Chiar dacă se vorbește rapid despre o epidemie de gripă, medicul se poate calma. „Din fericire, majoritatea au doar o răceală în acest moment”, explică el. "Gripa este virusul gripei și este o boală gravă, foarte gravă, pe care din fericire nu o au atât de mulți."
Puteți controla adesea o infecție mai mică sub control fără ajutorul unui medic. Devine dificil cu febră, epuizare extremă și probleme de respirație. În general, dacă simptomele se înrăutățesc decât sunt mai bune, trebuie să consultați un medic. Acest lucru este important și pentru a obține concediu medical. Pentru că oricine este bolnav aparține în pat și nu ar trebui să infecteze colegii. Dr. Christian Wiens spune: „Cel rău este că vă infectați reciproc, deoarece comportamentul pur și simplu nu este urmat”. Și el ne sfătuiește: „Tuse și strănutează întotdeauna în cotul cotului și spală-te frecvent pe mâini - de exemplu după realimentare sau cumpărături”.
Pentru a nu vă îmbolnăvi în primul rând, ar trebui să acordați o atenție deosebită alimentației bune și să vă mențineți în formă cu exercițiile fizice.